Weight watchers?
Sujet commencé par : jessnois - Il y a 968 réponses à ce sujet, dernière réponse par kefiretlome3 personnes suivent ce sujet.
Par jessnois : le 10/02/10 à 11:30:13
  DéconnectéDire merci | Qui a essaye ce régime? Qu'est ce que vous en pensez? Pour perdre juste quelques kilos? |
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Par SOF168 : le 23/04/12 à 14:57:41
| Dire merci | Sanco oui bien sûr. C'est le "ww à la maison". La plus complète coute 129 euros quand meme mais bon tu gardes ça à vie. Moi je trouve ça plus pratique pour suivre le régime. Je l'emmène à la mer par exemple, en vacances, comme ça je continue à suivre plutôt que de refaire n'importe quoi. Tu as 2 autres versions moins chères mais dedans il n'y a pas le Guide des courses où il y a tous les aliments, donc obligés de calculer tous les points par toi meme. Tu as juste un guide alimentaire avec qq aliments. |
Par ilou : le 24/04/12 à 00:27:19
| Dire merci | sanco si tu veux j'ai la liste des points je peux te l'envoyer par mail |
Par vecchio : le 11/05/12 à 22:19:41
| Dire merci | Je remonte le post car sur le site vente privée, il y a une offre sympa : - trois mois pour 54 euro Me voilà donc membre de la communauté WW!!!! J'ai 5 à 7 kg à perdre et je veux apprendre à manger sainement. Il y a trois ans, ma grande soeur avait perdu 12kg. Elle les a repris en 2011 cause grossesse donc on se motive et on ira aux réunions ensemble  |
Par SOF168 : le 12/05/12 à 08:20:21
| Dire merci | Perdu 1kg en 1 semaine (et encore 2 jours sans compter du tout car j'ai lâché un peu, je voulais commencer un samedi pour la pesée) |
Par ShaolinDeCoudot : le 22/08/12 à 15:10:48
| Dire merci | Bjr, je remonte le post pour des questions que je n'ai pas vu en parcourant le post. - S'inscrire en ligne est vraiment nul ? Il y a quoi de noter en fait ? (on a accès à quoi en gros ?) - Faut-il acheter la calculette ww ? - Flexipoint et propoint est vraiment différent ? Merci (PS : j'ai 18 kg à perdre...  ) |
Par Maevan : le 22/08/12 à 15:43:55
| Dire merci | T'as accès à ta courbe de poids, à une calculette (tel aliment = tant de points), à pleins de recettes et à une communauté. Moi j'ai trouvé ça pas mal, sachant que j'ai aucune envie de me peser devant des illustres inconnues  |
Par ShaolinDeCoudot : le 23/08/12 à 13:38:00
| Dire merci | Merci Maevan |
Par teh maoucherine : le 13/12/12 à 19:09:13
| Dire merci | Hello les filles! Je suis le post en sous marin, et je me demande s'il n'est pas temps pr moi de franchir le pas... Du coup pouvez-vous me dire où vs en êtes? Quelle formule utilisez-vous (en ligne ou réunions)? Quel est votre objectif(combien de kilos) ? Et comment vivez-vous tous ces changements dans vos habitudes alimentaires etc? Merci d'avance  Plein de courage à toutes! (Ps : je trouve quand même les abonnements en ligne assez chers pour une petite bourse comme la mienne  ) |
Par Baxesme : le 14/12/12 à 13:26:43
| Dire merci | coucou^^ Moi aussi j'en suis !!! Si vous avez des trucs à partager je suis preneuse ^^ J'aime beaucoup ce mode d'alimentation, je me sent vraiment bien . |
Par caramela : le 14/12/12 à 13:52:39
| Dire merci | Ha ..il faudrait que je m'y remette J'ai perdu 10 kg en 6 mois mais la j'ai arrété la cigarette et j'ai repris presque 3 kg ...Sachant que j'avais encore 10 kg a perdre !! |
Par buddis : le 14/12/12 à 13:55:25
| Déconnecté | je viens d'arreter. j'ai payé 57 euro il y a 1.5mois, j'ai perdu un seul kilo, que je sais que je vais reprendre assez vite. C'est pas un truc pour moi |
Par teh maoucherine : le 14/12/12 à 17:55:12
| Dire merci | Je vois que pas mal de monde tente l'expérience en relisant un peu le poste ^^ Baxesme : ça a été facile pour toi de te mettre a ce type d'alimentation? (dieu sait si j'ai de mauvaises habitudes )Caramela : 10kilos en 6 mois c'est top! Sachant que j'en ai plus de 20 à perdre... ça a été dur pour toi ou pas? Buddis : qu'est ce qui te convient pas dans ce système? Je comprends que ça ne convienne pas a tout le monde, et justement j'ai pas envie de débourser 60 euros pour rien ^^Merci d'avance pour vos réponses |
Par carolinev : le 14/12/12 à 18:23:57
| Dire merci | Je l'ai fait il y a presque 1 an je crois , j'étais passé de 69 à 62 , j'avais pris le programme en 3 mois C'est le seul régime que j'ai apprécié sans me sentir puni Depuis j'ai repris 2 kg donc je tourne depuis plusieurs mois autour de 64 kg ( je me surveille ) |
Par caramela : le 14/12/12 à 18:46:52
| Dire merci | Teh maoucherine , j'avais aussi une bonne 20 aine a perdre J'avais été en reunion il y a 2 ans . J'ai cessé car j'avais les bases et plus envie de payer malgres que j'aimais beaucoup les reunions .J'ai decidé de suivre les bases mais sans compter les points ( oui ca ma saoulé ) j'ai perdu "facilement " et j'ai rien repris depuis 6 mois. Sauf depuis que j'ai arreté la cigarette  Le truc qui a fonctionné POUR MOI : Hiver : soupe a chaque repas sans féculents Eté : mega salade a chaque repas. Et le reste du Wetwet !! |
Par buddis : le 14/12/12 à 19:19:08
| Déconnecté | bah écoutes, j'avais 29 points par jour, j'ai respecté les 29 points, j'ai meme pas utilisé la journée sans compter ou les points bonus de la semaine. j'ai tenu 1.5 mois... mais seulement 1 kilo... donc en fait je ne fais que me maintenir... |
Par caramela : le 14/12/12 à 19:37:40
| Dire merci | Buddis ma belle soeur ne perdait rien non plus ... |
Par Baxesme : le 16/12/12 à 20:24:04
| Dire merci | Franchement oui , je me sent si bien ! C'est un truc de fou Ca me correspond à 200 pour cent Je mangeais pas très mal avant non plus J'ai commencé en octobre tout début et la je suis à 5 kilo |
Par EmeraudeElite : le 18/12/12 à 15:33:39
| Dire merci | coucou pour ma part je fais ww en sous marin, j'ai tout recuperer de ma maman qui elle l'avait fait en participant au reunions j'ai commencé le 1er septembre et j'en suis à -15 kg, il m'en reste 10 à perdre ce que je trouve vraiment genial c'est que l'on peut manger de tout, le tout etant de choisir et ça donne une bonne vision de la quantité de calories des aliments, bref ça reapprend à manger |
Par ShaolinDeCoudot : le 18/12/12 à 16:29:04
| Dire merci | Emeraude : Tu fais tes menus à l'avance pour calculer tes points ? (J'ai le meme poids à perdre que toi ) ... |
Par kerez78 : le 18/12/12 à 17:29:56
| Déconnecté Dire merci | J'ai perdu 3 kg en 3 semaines, tout en mangeant (raisonnablement, hein, faut pas abuser des bonnes choses  ) des aliments "caloriques" tels que chocolat, saucisson, crèpes, biscuits, confiture, fromage... Bien sûr, ce n'est pas "la base" de mon alimentation, qui est plus "light"... Mais ça fait plaisir de ne pas se priver de tout, déjà qu'on rogne sur les quantités ... |
Par manole : le 23/01/13 à 12:26:27
| Dire merci | J'ai regardé le programme WW, mais entre inscription, bouquins, ... je trouve ça trop cher pour mon porte monnaie. Je me suis donc inscrite au programme anti-cholestérole de ****. C'est gratuit.  L'objectif est de réduire le cholestérole, mais en regardant le programme, je sais que ça va m'aider aussi à perdre du poids. Voilà, donc je commence la semaine prochaine.  S'il y en a qui veulent tester avec moi. LienMessage édité le 23/01/13 à 12:34 |
Par Baxesme : le 23/01/13 à 13:06:13
| Dire merci | Faites tout de même attention, moi je vois que quand je compte , j'ai tendance à me priver toute seule pour rien. Je suis très sévère avec moi même ^^ |
Par clody1604 : le 15/05/13 à 22:12:35
| Dire merci | Coucou les régimeuse Wetwet!!! Alors vous en êtes où pour celles qui ont fait le "régime"? L'année dernière en janvier, je vous avais rejoins, et en revoyant mes post, je me suis aperçue que j'avais perdu plus de 5 kg... que j'ai repris bien sûr...  Alors je me suis remise à wetwet, pour la troisième et dernière fois j'espère. Je ne suis pas inscrite, j'essaie de le faire toute seule pour des raisons économiques. Objectif, perdre 25 kg !! aie aie aie Je mesure 1.58 et pèse 79.1 kg J'ai le droit à 26 points journaliers et 49 pts de réserve par semaine. J'ai commencé hier. Alors qui qui veut bien me suivre?? on pourrait se motiver et se donner des conseils??  |
Par clody1604 : le 16/05/13 à 20:15:25
| Dire merci | Bon bin, je vais me motiver toute seule alors  |
Par kefiretlome : le 16/05/13 à 20:37:52
| Dire merci | Pleure pas Je vais m'y mettre bientôt. Mais je ne connais pas encore à combien de points j'ai droit et toussa toussa (tu l'auras compris, je vais le faire sans passer par la maison WW) Dans quelques jours, on devrait me communiquer les éléments nécessaires... |
Par teh maoucherine : le 16/05/13 à 21:36:55
| Dire merci | Moi je suis totalement pour l'entraide etc! Si vous avez des infos à passer pour calculer les points etc... J'ai aussi pas mal de poids à perdre, le truc qui complique les choses c'est que j'ai pas mal d'allergies alimentaires (surtout des fruits comme pommes, poires, peches, abricots...) et des grosses intolérances à certains aliments dus a une maladie... Du coup pour perdre du poids, faut que je réussisse à combiner avec tout ça, comme si c'était pas assez compliqué  |
Par nara : le 17/05/13 à 11:21:45
| Dire merci | Lien Voilà de quoi vous instruire On vous calcule les points, vous pouvez récupérer la valeur en point des aliments. Il y a beaucoup d'infos . |
Par kefiretlome : le 17/05/13 à 17:12:27
| Dire merci | Merci |
Par clody1604 : le 18/05/13 à 11:30:12
| Dire merci | HAa bah voilà, je suis plus toute seule Alors les filles, vous avez commencé??? kefiretlome, tu as réussi à calculer tes points? J'ai la calculette wetwet, donc je peux calculer les pts des produits si on me donne les protéines, les glucides, les lipides et les fibres au 100g. Puis ensuite, il faut me dire en poids, combien vous avez consommé. En effet Teh maoucherine, ça doit pas être facile... Merci Nara pour le lien =) |
Par nara : le 18/05/13 à 16:40:31
| Dire merci | Oui j'ai commencé, j'ai profité de la super offre qu'il y avait sur Vente Privée pour m'inscrire au programme Online. J'ai commencé le 28/04, je me pèse le dimanche, enfin pour l'instant j'ai perdu 2Kg200 en deux semaines. On verra ce que dit la balance dimanche matin. Je suis très contente car pour l'instant c'est positif et je ne suis pas frustrée grâce à la réserve. J'ai quand même encore 28Kg700 à perdre ... faut rester motivée ! |
Par clody1604 : le 19/05/13 à 16:39:09
| Dire merci | 2kg200 en deux semaines, c'est super !! C'est l'objectif que je me donne 1 kg par semaine Et alors, que t'a dit la balance ce matin? |
Par nara : le 19/05/13 à 21:18:56
| Dire merci | Ben jusqu'à demain je suis chez mes parents donc comme il faut se peser sur la même balance c'est mort Je ferai la pesée mardi matin, c'est pas bien grave Après il ne faut pas se focaliser sur 1 kg par semaine, des moments tu peux stagner à cause des paliers de poids. |
Par clody1604 : le 19/05/13 à 21:53:26
| Dire merci | oui oui c'est ce que je me dis aussi... mais j'ai envie que ça aille vite Et je fais de l'hypothyroïdie, celle là même qui m'a fait prendre ces foutus kilos . Je suis stabilisée depuis peu, mais je sais qu'une petite contrariété et ma thyroïde déconne et me fait prendre du poids alors que je mange pas plus que d'habitude voir moins... J'essaie quand même de me fixer des objectifs parce que sinon, je me décourage... Pour moi la pesée, c'est demain. Ca fera 6 jours au lieu de 7, mais je préfère faire ma pesée un lundi ^^ |
Par clody1604 : le 20/05/13 à 08:58:23
| Dire merci | Bon et bien ce matin, - 1kg sur la balance |
Par nara : le 20/05/13 à 15:55:00
| Dire merci | Ah ben c'est super ! Comme je me suis inscrite un jeudi je suis censée me peser un jeudi, mais j'ai modifié pour le dimanche, c'est plus pratique pour moi. |
Par nara : le 21/05/13 à 04:24:26
| Dire merci | Alors du coup ma balance m'a affichée -1.1 Kg ce matin, je suis contente, je perds bien |
Par clody1604 : le 21/05/13 à 09:50:42
| Dire merci | C'est chouette ça !!! Que vas tu manger aujourd'hui? tu te fais des recettes ww? En général, elles sont très bonnes et faciles à faire Je commence à 12h05 aujourd'hui, jusqu'à 19h05, je sais même pas comment je vais gérer mon repas du midi sachant que j'ai que 2 pauses de 10 min pour la journée... (intérim) Sinon, ce matin, c'était : tasse de lait froid (2pts) 70g de pain (4pts) 2cc de confiture de framboises maison humm (1pt) Bonne journée |
Par nara : le 21/05/13 à 14:07:24
| Dire merci | Ah oui c'est compliqué quand on a des horaires décalés. Moi ça va ils sont décalés dans le bon sens, je commence à 05h pour finir vers 11h/12h. Faut juste que je n'écoute pas mon ventre à partir de 09h Alors le matin je mange toujours la même chose, je modifierai quelques petits trucs quand j'aurai moins de points : - Activia matin : 4 pts - Barre de céréales : 2 pts - Jus de fruits : 3 pts - Banane Et là je viens de manger : - 70 g (crues) de pâtes : 7 pts - 75g d'allumettes de bacon : 2 pts - 2 CS de sauce tomate : 1 pt - 1 CS de parmesan râpé : 1 pt - 1 perle de lait citron : 5 pts J'ai plus rien dans mon frigo, faut absolument que je prépare mes menus pour acheter ce qu'il me faut demain. Ce soir je pense manger des oeufs sur le plat avec du pain. Et une mousse la laitière s'il me reste des points. En général je suis les recettes WW, c'est vrai qu'elles sont bonnes. Comme je commence à prendre le coup de main je vais voir pour adapter certaines de mes recettes |
Par ShaolinDeCoudot : le 21/05/13 à 16:10:42
| Dire merci | Il faut consommer pile poil le nbre de points journaliers à chaque fois ou on peut faire moins ? |
Par kefiretlome : le 21/05/13 à 16:34:27
| Dire merci | Il est recommandé de consommer tous ses points. En manger moins ne fait pas maigrir plus vite, mais par contre, tu ne seras pas assez rassasiée, et c'est le risque d'avoir faim et de craquer. Ce week end, j'ai lu une BD assez rigolote écrite par une dessinatrice qui a testé plein de régimes (et les a notés dans sa BD) et une diététicienne. Le mieux noté, c'était WW. Et elle disait "ce régime, c'est bizarre, on mange !" Ce qui est tout à fait vrai. Avec WW, normalement, tu manges suffisament pour ne pas avoir faim (à condition de manger à heures régulières) Message édité le 21/05/13 à 16:34 |
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