Weight watcher
Sujet commencé par : SANNOM - Il y a 264 réponses à ce sujet, dernière réponse par fifi.3 personnes suivent ce sujet.
Par SANNOM : le 18/01/11 à 09:26:16
| Dire merci | Je me suis inscrite hier, première réunion cet après-midi... je tente ma dernière chance pour perdre mes 30 kilos de trop... Qui a déjà essayé et quel résultat avez-vous obtenu ? Je vous tiens au courant dès mon retour de la réunion. |
Par Sabah : le 26/01/11 à 21:19:11
| Dire merci | Super Sannom et Kaela!! Moi, 3kg depuis le 3 janvier! ça va tout doux, mais je n'ai pas beaucoup à perdre. Je n'ai pas perdu la semaine dernière. Allez, on s'encourage l'une l'autre c'est cool ;-) |
Par SANNOM : le 01/02/11 à 13:23:33
| Dire merci | Arf Sabah, moi non plus je n'ai rien perdu cette semaine, même pas 100 g  Aller, je ne baisse pas les bras et je continue  Courage les filles  Ont les aura un jour, on les aura |
Par Sabah : le 01/02/11 à 13:58:55
| Dire merci | ouaip, j'ai perdu un kilo la semaine dernière!! Mais j'ai eu visite médicale ce matin et la balance indiquait presque 3kg de plus!! Je sais que les balances ne sont pas identiques, mais je me dis que la mienne est super vieille (genre que c'est une que j'ai récupéré de mes parents, avec une aiguille et j'ai déjà remarqué que si elle est devant le radiateur, elle est détraquée par exemple). Je me dis que je devrais en racheter une pour être un peu plus "juste". Si ça se trouve, je pèse plus que ce que je ne pense...beuh... |
Par caramela : le 01/02/11 à 20:34:33
| Dire merci | Ho Sannom !! c'est pas grave! t'as bien perdu la semaine derniere!! Moi je perdais une semaine sur deux! Le plus que j'ai perdu c'est 1kg800 mais la semaine d'apres ..rien! J'avoue que c'est decevant! mais c'est bien t'es motivé!!!! |
Par SANNOM : le 01/02/11 à 20:59:11
| Dire merci | Rectification, après passage à WW, chez eux, j'affiche 500 g de moins Alors, ça motive pour continuer cette dure lutte  Merci les filles |
Par SANNOM : le 01/02/11 à 20:59:36
| Dire merci | Oups, ce qui fait -2k800 en 2 semaines. |
Par caramela : le 02/02/11 à 07:28:15
| Dire merci | Ben ma fois.... c'est plutot bien tout ca!! Ca te fait une bonne moyenne pour le mois!!! Félicitation! |
Par SANNOM : le 02/02/11 à 10:01:11
| Dire merci | Merci caramela |
Par caramela : le 02/02/11 à 11:18:37
| Dire merci | Mais si je pouvais avoir moi aussi de la motivation!!! Mais il n'y a rien a faire , j'arrive pas a m'y remettre!! Quel boulet je fais!!  |
Par Sabah : le 02/02/11 à 11:46:23
| Dire merci | C'est dur de s'y mettre, c'est clair!! maintenant, quand les résultats commencent à se sentir, à se voir, quand on commence à comprendre le bien que ça fait, ça motive plus je trouve! Je dis pas qu'il n'y a pas des jours plus difficiles, etc...mais jusque là, je tiens bien le coup, ça fait 5 semaines. Mais bon, par exemple, un mercredi sur deux on va souper chez des amis à plusieurs et ça m'arrive de prendre mes repas à moi ou de dire, "ce soir, c'est moi qui fait" et je fais un truc qui rentre dans mes points. mais aujourd'hui, c'est la chandeleur et ils ont prévu une crèpe party...je peux pas ne pas craquer, j'adore ça!! |
Par caramela : le 02/02/11 à 12:18:46
| Dire merci | je l'ai fais pendant 6 mois weight watcher ! Une semaine je perdais et l'autre je reprennais! Mais je sais que c'est de ma faute! Un petit truc anti-fringale que j'avais c'etait la soupe de legumes pour celle qui aime!! Une courgette , un navet , carotte, poireau ..pas de féculent et j'en prenais un grand bol avant chaques repas! |
Par topsail cory : le 02/02/11 à 12:23:39
| Dire merci | Un bol de soupe avant le repas c'est aussi ce que je fais, j'ai du mal avec les quantités de "solide" et prendre le bol de soupe ca me permet d'une de me caler et aussi de prendre mon temps |
Par SANNOM : le 02/02/11 à 14:50:16
| Dire merci | Pour l'instant, je tiens le coup, je me surprend moi-même  comme une folle envie de me débarrasser pour de bon de tous ces kilos superflus... Pour le bol de soupe, je n'ai pas essayé avant le repas, mais c'est une bonne idée ! Pour les crêpes, on fait repas crêpes sucrées ce soir... je vais faire la recette de la pâte à crêpes WW et agrémenter de quelques cc de confiture allégée en sucre. J'ai "économisé" des points sur mon repas de midi pour profiter des crêpes ce soir Aller, on tient le coup les filles, il le faut Je suis motivée à fond ! |
Par Sabah : le 02/02/11 à 15:35:31
| Dire merci | Ben oui, mais comme j'ai déjà dis, je n'ai que quelques kilos à perdre (encore 3 à 5 suivant si j'achète une nouvelle balance ou pas, mouarf). Donc, je prends le temps et si de temps en temps, il y a un repas explose un peu le forfait de points, ben...je fais attention les autres jours, mais je ne me prends pas trop la tête. Si il me faut trois mois, je prendrais les trois mois...ou plus si il faut... Mais le plus dur, pour moi en tout cas, c'est d'être objective quant à critiquer mon physique... |
Par SANNOM : le 04/02/11 à 13:29:20
| Dire merci | Ben alors les filles  z'êtes passées où ?????Moi, je continue ma lutte, je m'habitue très bien à comptabiliser mes points, et je ne déroge pas Je résiste à toutes les tentations, je suis super contente de moi !J'espère que cette fois sera la bonne J'ai recommencer à monter Monoï (elle en a gravement besoin aussi  , elle est grasse comme un poulet ).Motivée, motivée  |
Par Sabah : le 04/02/11 à 13:35:49
| Dire merci |  Je tiens aussi, je tiens... mais c'est chaud pour le moment...je foire un peu. Pas que je craque, mais je prévois mal et je calcule pas super bien... Oups! |
Par SOF168 : le 04/02/11 à 13:46:37
| Dire merci | C'est cool SANNOM moi aussi ça y est je suis lancée !! |
Par SANNOM : le 04/02/11 à 21:28:40
| Dire merci | Il faut que l'on se serre les coudes Aujourd'hui, je n'ai même pas utilisé la totalité de mes points... j'ai l'impression que j'ai moins faim Je m'active aussi. Cet après-midi, je suis allée chercher Marie à la descente du bus scolaire avec Quina sellée (ma shetland). 3 kms aller/retour. Marie était heureuse de revenir à dos de poney de l'école Plus je me bouge et plus j'ai envie de bouger, c'est génial |
Par caramela : le 06/02/11 à 07:26:20
| Dire merci | FELICITATION !! |
Par Kaêla : le 06/02/11 à 07:34:38
| Dire merci | Coucou les filles, Pesée ce matin, - 7 kg!!! J ai repris le travail lundi apres mon conge mat, donc je pense que ca aide aussi, le stress, à maigrir  SANNOM, félicitations, c'est des petites choses comme ca du quotidien qu'il faut changer pour bouger plus, tu es sur la bonne voie Moi aussi j'ai moins faim, je pense que l estomac rétrécit au bout d'un moment qu'on mange moins SABAH, si tu te fais plaisir de temps à autre, c'est pas la mort non plus hein, allez courage SOF bienvenue  |
Par SOF168 : le 06/02/11 à 18:35:40
| Dire merci | Merci Kaela ;-) auj j'ai fait 2h de patinage sur glace puis mangé au resto comme ça pas de panique |
Par SANNOM : le 06/02/11 à 21:07:29
| Dire merci | Kaêla, en combien de temps tu as perdu tes 7 kilos ? Sof, et tu as mangé quoi au resto Pour ma part, ça fait 3 jours que je n'arrive pas à manger mon nombre de points... Mardi, je vais à ma troisième réunion. Je tiens le coup, je m'épate |
Par Sabah : le 07/02/11 à 08:59:06
| Dire merci | Héhéhé! super. Pas de perte de poids pour moi cette semaine. Et demain soir, anniversaire d'une amie et.....fondue bourguignone!  Pfff, ava être chaud encore... |
Par Kaêla : le 07/02/11 à 18:24:29
| Dire merci | SABAH -- Pas cool la fondue SANNOM --- 7 kg en 5 semaines (j'ai commencé le 3 janvier) |
Par SANNOM : le 08/02/11 à 21:39:32
| Dire merci | 7 kg en 5 semaines ?? Avec WW ?? Purée, c'est bien ça ! Aujourd'hui, 3ème semaine WW, 3ème réunion et -3,9 kg en moins  ça a de quoi motiver non Surtout que je mange vraiment à ma faim, c'est ça qui est génial !!!! Encore plus motivée que jamais je suis |
Par Sabah : le 14/02/11 à 09:49:17
| Dire merci | super Sannom!!! J'en suis à -4,500kg! yeah!! Bon, ben, on continue. Je suis contente, malgré les quelques dérapages non prévus et non contrôlés, les résultats sont là! Mais bon, d'office, deux jours par semaine, c'est boulot physique à l'extérieur du matin au soir, donc, ça aide. Aaaah que ça fait du bien au p'tit moral tout ça! |
Par SANNOM : le 15/02/11 à 09:43:46
| Dire merci | Super Sabah Moi aussi j'ai eu une semaine assez chargée en repas de famille, mais je compensais le repas du soir avec du super léger (1 thé au lait et 1 fruit). Je marche énormément aussi et je remonte à cheval, ça aide drolement à se sentir bien ! Cet après-midi, réunion WW. A la pesée chez moi ce matin, encore -1,1 kg. J'en suis donc à -4,1 kg depuis le 20 Janvier. Pouah, que ça fait du bien d'y arriver et surtout, de tenir le coup Même si nous ne sommes pas nombreuses sur ce post, je continue à vous donner des news, ça m'aide beaucoup à continuer |
Par 59titefleur59 : le 15/02/11 à 11:30:53
  Déconnecté | Super tout çà!!! Alors tu vois que çà marche!! |
Par poonsy_alice : le 15/02/11 à 11:37:02
| Dire merci | Super Je ne répondais plus parce que j'ai arrété ww, parce que la liste que j'avais avec les points n'étaient pas assez complétes selon moi. Du coup je n'arrivais pas à compter correctement mes points. (je rappelle que j'avais trouvé ça gratuitement sur internet). Mais je continue de faire attention à ce je mange. Je ne me suis pas repesé depuis le début. Mais je sens que je perd, je perd mes pantalons Mais w.w m'a quand même aidé parce que pdt 2 semaines, j'ai vu avec les points ce qui étaient riches en calories, et ce qui l'étaient moins, du coup je fais bien attention à ça! Par contre, je ne mange plus de pâtes, de riz.. Je mange toujours des légumes le midi. Le soir j'essaie de faire des crudités. & je mange beaucouuup de clémentines |
Par nuf : le 21/02/11 à 22:20:13
| Dire merci | coucou j'ai rechargé flexi point sur mon ordi allez je m'y mets j'ai le droit à 30 points objectif -30 kg et srtt objectif mieux manger avec mon allaitement et peur de regrossir encore plus quand je vais arreter d'allaiter j'ai fait le point ce soir : aujourd'hui j'ai vraiment mal mangé :-( donc des demain je fais attention |
Par SANNOM : le 22/02/11 à 10:04:14
| Dire merci | nuf, félicitations On va se motiver hein ??? J'ai encore perdu 1,6 kg cette semaine, alors que j'ai eu l'impression de ne faire que des grosses bouffes Je n'osais pas monter sur la balance ce matin, trop sûre de ne rien avoir perdu, pire, d'avoir repris un peu de poids... et là, surprise, j'ai encore perdu Et pour tout vous avouer, je me suis acheté en Espagne, une plaque Milka chocolat gaufrette de 300 grs que je me suis mangé en 2 jours Cet après-midi, réunion WW... j'attends confirmation sur LEUR balance, et après, je saute au plafond Yesssss !!!! |
Par SANNOM : le 23/02/11 à 21:31:00
| Dire merci | Oups, j'ai oublié de donner mon compte rendu du mardi chez WW. Donc, depuis le début que j'ai commencé WW, j'en suis à -5,7 kg de perdu, soit en 1 mois Je suis agréablement surprise, car je mange bien, parfois j'ai même l'impression de faire un festin et je maigrit ! Mais bon, je me suis mise à marcher, faire du vélo, remonter à cheval... Bref, 100% satisfaite du résultat. Encore 17,7 kg à perdre et je serais aux anges (je sais, j'ai encore du boulot ) |
Par nuf : le 23/02/11 à 21:41:39
| Dire merci | super sannom ! oui ca motive un pti groupe ici aujourd'hui 1/2h de nage et demain idem, les autres jours hue dada lol pile le nombre de points aujourd'hui, j'aurai pu économiser si ma cousine m'avait pas donné du gâteau à 16h lol |
Par SANNOM : le 23/02/11 à 21:48:57
| Dire merci | nuf, c'est super ça ! J'aime bien nager également, mais bon, la première piscine est à 20 kms de chez moi, ça arrête vite J'arrive à utiliser mon nombre de points, mais la semaine dernière, j'ai également utilisé la totalité de ma "réserve" et j'ai quand même perdu 1,3 kg ! Gloups, c'est à ni rien comprendre. Bon courage nuf, et vient rendre des comptes ici aussi, ça nous aidera |
Par Sabah : le 23/02/11 à 22:44:05
| Dire merci | Ben moi, en stand by...  je compte, mais je ne perds plus...faut que je me rachète une balance aussi apparement... re- |
Par ilou : le 23/02/11 à 22:53:25
| Dire merci | bonjour les filles ! je viens de lire tout votre poste et ca me tente bien WW, ca fait un moment que je me tate pour un regime, mais les conneries de dukan et regime haricot vapeur/jambon ne me tentent pas du tout.. en fait ce qui me fait un peu peur c'est de tout reprendre apres ! j'ai bien 30 kilos en trop WW a l'air bien parce que finalement on mange "normalement" ! en tout cas bravo a vous parce que ca a l'air efficace !!! continuez comme ca..des que je me lance je viens poster ici |
Par SANNOM : le 24/02/11 à 09:44:55
| Dire merci | Sabah, il y aura effectivement un moment où tu vas stagner... il ne faut pas te décourager, c'est une phase obligée de tout régime Courage, tu vas y arriver Ilou, depuis plus de 20 ans que je "pratique" toute sorte de régime, j'avoue que là, j'ai trouvé mon idéal pour perdre du poids : WW. Honnêtement, je mange bien, de tout, je bouge et je perds du poids. Allez, dès que tu es lancée, viens poster ici, on se motivera |
Par fifi. : le 24/02/11 à 10:35:21
| Dire merci | hello je viens polluer le post de WW jais commencer kriss-laure (Équilibre alimentaire) depuis le dimanche 13 février et résultat -3.5 kilos en - de 2 semaines je me suis vraiment bien habituer a la poudre voila bonne chance a vous !!! |
Par ilou : le 24/02/11 à 13:21:08
| Dire merci | je connais une vendeuse krisslaure.. j'aime pas le principe de boire que des poudres... une fois que tu remanges tu reprends tout voir + c'est pour ca que WW me plairait, parce que finalement on mange de tout |
Par fifi. : le 24/02/11 à 13:39:46
| Dire merci | je fais mon repas normal le midi et des sortir le week je prend la poudre le matin (choco) en journée tonic caffé et le soir encore poudre (champi, asperge ou tomate) et le midi patte viande fromage yaourt ex... Message édité le 24/02/11 à 13:41 |
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