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L'hypnose

Sujet commencé par : Mystic2 - Il y a 325 réponses à ce sujet, dernière réponse par Mystic2
Par Mystic2 : le 24/08/12 à 11:27:59

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Ca fait un petit moment que j'y pense...
Je suis atteinte de migraines assez impressionnantes et très handicapantes dans ma vie perso et professionnelles, et ca me fatigue...

De plus, je sens comme un manque en moi, comme si j'etais un puzzle a qui il manquerait une pièce... (v'la la comparaison)

donc j'ai decidé de faire appel a un hypnotiseur pour faire une "régression"...

qui a deja été hypnotisé? estce que ca a abouti a des changements chez vous? des guerisons?

Messages 161 à 200, Page : 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9

Par 4patt : le 13/10/13 à 22:12:15

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 joyeux anniversaire mystic

Par Mystic2 : le 14/10/13 à 22:03:07

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 Merci en retard 4patt... Demain 'est le D-day...
Je flippe, plus le temps passe plus j'ai peur

Par Mahhaut : le 14/10/13 à 23:22:23

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 Bonsoir,

je n'ai pas tout lu Mystic, mais moi aussi j'ai été pendant 8-9 ans une terrible migraineuse. C'était tous les jours, je m'endormais avec et me réveillais avec, et l'intensité augmentait sur des cycles de plusieurs semaines. ça devenait parfois intolérable, j'en piquais de véritables crises avec larmes, cris, tout ce que tu veux.

je me suis flingué l'estomac avec des médocs.

Mais depuis plusieurs années, 10 en fait, tatata ! Plus rien ! ou presque. La dernière a duré 2-3 semaines et c'était il y a deux ans.

Voici la méthode.

Année 1 : autant de séances d'osthéo que nécessaire (en trouver un bon. Pour ça, contacter les profs de danse classique réputés près de chez toi. Infaillible. ). Moi j'avais pas encore trouvé la piscine à l'époque, mais tu peux commencer aussi.

Années 2 et 3 : deux séances de piscine (PAS de crawl ni de dos Crawlé car ça mobilise épaules et cou). Battements bien à plat : tête dans l'eau sur le ventre, tête bien dans l'axe sur le dos. Il ne faut pas que ta nuque soir pliée en arrière. Eventuellement tu peux la soutenir avec un bras) + brasse coulée
et aussi 1-3 séance d'osthéo ces années là.

Les années suivantes, je m'en suis sortie en maintenant la piscine (ça revient dès que j'arrête) + un peu de kiné et/ou d'acuponcture. Kiné, disons dix séances sur deux ans , acuponcture 4.

Je REVIS.

Bonne chance !

PS : tout le monde me disait que c'était psychologique... Bande de nazes... ça leur faisait une excuse pour rien soigner

Par 4patt : le 15/10/13 à 05:38:10

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Dernières crise de migraine hier de 3 jr le médeccin m'a filé un medoc puissant sa va bof ce matin

C'est marrant mais le psychologique c'est le mot miracle quand ils trouvent pas pour casser le truc pas le choix faut aller voir un bon psychiatre et finalement sa a du bon on bosse sur ma phobie et il a été la pour me soutenir lors de mon choc emotionnel

Bon par contre moi j'ai horreur de l'ostheo du kine et la piscine donc je testerais pas ta methode mahhaut dommage

Mystic courage tu y es presque c'est pour la bonne cause, bon alors je dis ca parce que moi j'ai encore le temps de bien flipper
Tu nous diras tes impressions chanceuse

Par Mystic2 : le 15/10/13 à 09:52:38

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 Promis je vous dirai!!!

Ici je nage plus de 50longueurs/semaine ca me fait du ien

Par 4patt : le 15/10/13 à 14:24:21

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Beurk la piscine les gens pissent dedant sa m'écoeure meme celle chez mon père je n'y rentre pas

Par Mystic2 : le 15/10/13 à 15:10:26

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 Bon, je suis revenue...
C'est "bizarre", j'arrive pas trop a dire si c a m'a fait du bien ou même quelque chose... j'ai sorti des choses, mais c'est assez "bizarre"... on a pas parlé du tout des migraines, du poids etc...

Par 4patt : le 15/10/13 à 15:27:15

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Tu as parlé de tout et de rien en faite.

Je pense que c'est le but recherché ne pas se focaliser sur le problème qui nous amène.

Et du coup elle t'a dit combien de séances il faut que tu fasses ?

Par Mystic2 : le 15/10/13 à 15:28:42

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 non elle ne m'a pas dit, j'y retourne juste le 06.11

Par contre on parle d'un soucis ciblé et elle nous fait dire des trucs... c'est vraiment inexplicable...

Par 4patt : le 15/10/13 à 17:59:34

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Oh purée tu me fais angoisser la du coup

Par Mystic2 : le 15/10/13 à 19:20:15

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 Ah non pas besoin j'ai hate d'y retourner!

Par Nirvelli : le 15/10/13 à 19:27:15

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 Je vois que tu te trouves dans le même état que moi après ma première séance, le truc inexplicable et l'envie de recommencer.
En ce qui me concerne, après 10 jours de recul, j'ai fais une "rechute" il y a quelques jours, une crise d'angoisse assez violente même, mais étrangement, depuis que cette crise est passée, je me sens vraiment mieux, plus détachée.
Ma prochaine séance est le 26.

Par Mystic2 : le 15/10/13 à 19:39:05

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 Nirvelli, oai c'est un peu ca, ce sentiment que rien a vraiment changé mais qu'en fait si... un peu...

Par 4patt : le 15/10/13 à 20:48:30

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Purée ca veux dire quoi tout ca vous m'angoissez mon estomac fait des bonds de 15 metres

Par Mystic2 : le 15/10/13 à 21:48:58

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 4 patt non ne sois pas apeurée y a vraiment pas de quoi, ce soir je suis super zen

Par 4patt : le 16/10/13 à 05:33:51

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J'ai cauchemardé la dessus toute la nuit voila autre chose
J'espère que ca va passer ce coup de stress

Par Mystic2 : le 16/10/13 à 09:01:27

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Non mais vraiment fait pas c est vraiment bien...

Par MissMoody : le 21/10/13 à 13:08:24

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Juste pour vous dire que je ne me suis pas encore dégonflée, rendez-vous demain à l'ORL, à moins d'un typhon, la visite sera honorée! Compte-rendu dans la foulée si je ne suis pas morte de honte dans le cabinet du médecin
Merci pour vos encouragements en tout cas, ça fait des mois que je repousse, il était temps que je me bouge!

Par Mystic2 : le 21/10/13 à 13:10:04

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 Yeah c'est cool!!! Moi je ne vois que du bon a ca, un enorme bond même!

Par 4patt : le 21/10/13 à 14:04:22

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 génial, c'est une bonne chose ca

Par MissMoody : le 22/10/13 à 19:46:12

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Voilà, visite passée!
J'ai manqué de me dégonfler sur la route mais pas le choix, mon père a insisté pour m'accompagner donc la bourrique a obtempéré pour son propre bien...
Je crois que je n'avais pas eu les jambes et les bras aussi tremblants depuis des années, j'étais liquéfiée devant le médecin (pourtant jeune, très sympathique et qui d'emblée me sort:"Parlez librement, vous inquiétez pas, vous êtes pas chez un médecin marteau qui va vous coller une étiquette sur le front, ici on ne juge personne, si je peux vous aider, je le ferais, sinon on trouvera ensemble une autre personne pour vous aider" => j'étais sur le cul, il a lu dans mes pensées ^^ )
Je lui ai bien expliqué le problème, il a posé beaucoup de questions, puis il m'a fait passé un audiogramme pour évaluer mon audition.
Il était tout éberlué quand je suis sortie du caisson.
Il m'a dit que je faisais partie des 2 patients qu'ils examinaient dans l'année, sur des milliers, à être en-dessous de 0, sachant que l'échelle "normale" va de 0 à 20, 0 étant l'audition parfaite, 10 dans la moyenne, et 20 la limite avant la baisse d'audition.

En fait je suis à -1,6 soit en-dessous du 0...
Bref, une belle hyperacousie naturelle. Il pense que c'est cette hypersensibilité qui a fait qu'avec le temps je suis devenue intolérante "mentalement" aux agressions des bruits extérieurs.
Il n'a donc rien à me proposer en termes médicales, il dit que beaucoup d'hyperacousiques souffrent de ce type de phobies avec le temps, il travaille avec une psychologue spécialisée dans la thérapie cognitive, il pense que ça peut valoir le coup d'essayer, elle a une bonne expérience des hyperacousiques et il va lui envoyer sa recommandation.

Donc voilà, la chose est posée. Je suis à la fois incroyablement soulagée et en même temps, il est clair qu'il n'y a pas de solution miracle, comme il m'a dit, c'est en essayant plein de thérapies que j'ai une chance de trouver celle qui me permettra de contrôler mes réactions et en gros, d'apprendre à vivre avec.

Je vais prendre rendez-vous avec la psychologue qu'il m'a recommandée et commencer la méditation et le yoga, je pense que ça peut m'aider à garder le contrôle dans les situations intenses et à protéger mon intégrité par rapport aux agressions extérieures.

En tout cas, je vous remercie de votre soutien et de m'avoir poussée à y aller, je me sens carrément mieux que ces 10 dernières année. Je sais que la route est encore longue mais j'ai le choix des armes maintenant.
L'hypnose ne sera du coup, peut être pas la première thérapie à tenter, même si je la garde sous le coude.
Mais un grand grand merci!



Message édité le 22/10/13 à 19:48

Par 4patt : le 22/10/13 à 19:56:46

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Super miss moody, pour etre comme toi quand il s'agit d'aller au medecin surtout quand je connais pas, je te felicite

Plus que 3 semaines pour moi, j'essaie de ne pas penser ace rdv pour ne pas trop paniquer

Par MissMoody : le 22/10/13 à 20:08:19

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N'hésite pas à te faire accompagner! Franchement, si mon père n'avait pas insisté pour venir avec moi, j'aurais sûrement fait demi-tour... J'y suis allée aussi pour lui et le reste de mes proches à qui je pourris la vie avec ça depuis des années.
La prochaine fois j'irais seule, comme une grande!

J'espère que ton rendez-vous se passera bien en tous cas, d'ailleurs, tu es obligée d'y aller hein, moi je l'ai fait sous la pression, c'est ton tour maintenant!

Par sheytana : le 22/10/13 à 20:17:31

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Félicitations !!!!! Tu as fait la démarche pour y aller ET pour éviter de pouvoir te dégonfler, et maintenant tu as mis un nom sur le problème dont tu souffres... Ça ne guérit pas mais c'est un énorme pas en avant


Par 4patt : le 22/10/13 à 20:35:02

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Nan ca va avec ma thérapie pour névrosé maintenant je me rend aux rdv medecin et thérapeute en serrant les fesses mais j'y vais

Par Mystic2 : le 22/10/13 à 20:45:18

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 Tain je suis trop contente pour toi!!!! Moi je suis hypersensible au niveau des odeurs en fait... tu vois je t'avais dit!!!!

Par 4patt : le 22/10/13 à 21:05:54

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Moi c'est la lumière une lumière un peu vive et hop une bonne migraine
Le pire c'est le temps en ce moment quand on passe d'une grisaille au grand soleil c'est l'horreur j'en ai les yeux qui sortent de leur orbites

Par MissMoody : le 22/10/13 à 21:43:33

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Des fois je me dis qu'on serait mieux à gambader dans les bois en version retour aux sources qu'à vivre dans ce monde de dingue avec le bruit, les mauvaises odeurs, les phares des voitures en pleine tronche...

Mystic: j'avais une amie très sensible aux odeurs, elle était très douée en cuisine, goût très prononcé, un vrai génie culinaire. Cette sensibilité a du bon

4patt: purée je compatis! migraine ophtalmique? c'est la plaie, je m'en tape de temps en temps quand soleil bien blanc, néons, etc.

Sheytana: ahah oui, un gros pas en avant, mais je sens que mon porte-feuille, lui, il va pas apprécié si je m'essaye à 36 psy différents au pire restera à m'acheter une petite maison dans la prairie au caaaalme!

Par 4patt : le 22/10/13 à 21:51:55

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Miss honnetement va voir un psychiatre c'est 100% pris dn charge par la secu, contrairement au phychologue qui coute en moyenne 45 euro la séance et pas ou peu remboursé

Ouai migraine ophtalmique une horreur et malheureusement ma spécialité

Par MissMoody : le 22/10/13 à 22:03:29

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45 euros la séance, t'es gentille! Par ici c'est plutôt 60/70 euros la séance
Je vais tenter quand même celle que l'ORL m'a conseillé, au moins une fois voir si elle peut m'apporter un plus, si je sens pas de feeling, je me trouverais un psychiatre, mais le soucis avec eux, c'est que y'a pas toujours un vrai suivi, j'y suis allée une fois = médoc pour se détendre, cool... (bon du coup il était remboursé donc j'ai perdu mon temps, pas mon argent, c'est déjà ça )

Par Mystic2 : le 22/10/13 à 22:54:30

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 Moi je kiffe le vin lol mais plus ça va et plus je trouve l odeur de ma maison infecte. Cause des chiens... Pourtant je suis la seule...

Par MissMoody : le 22/10/13 à 23:41:54

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Les chiens ça piquent un peu le nez oui, j'adore les miens mais des fois leur odeur m'indispose, même en nettoyant régulièrement ça reste une odeur particulière qui "s'imprègne" pas mal.

Par 4patt : le 23/10/13 à 05:35:25

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Ouai faut trouver le bon quoi compe d'habitude pff c'est hallucinant le nombree d'imbéciles présent pour le nombre de medecin potable
Parce que moi j'ai trouvé le psy anti médoc sa existe mais comme le moule est rare ils sont peu

Putain 60 euro serieux ils se gavent la bon ben courage en tout cas

Les chiens c'est the animal que je prendrais plus après les mien. je peux plus de l'odeur non plus et meme en les lavant ils sentent encore, moi selon si je vais déjà pas bien sa me retourne l'estomac en plus je me retrouve avec migraine ophtalmique et nausées super

Par sheytana : le 23/10/13 à 07:07:20

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C'est marrant mais moi j'ai énormément de mal avec l'odeur des chiens PARTOUT, je supporte pas du tout ça me donne envie de vomir, mais le mien ça va

Par 4patt : le 23/10/13 à 12:41:57

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Le pire c'est quand il pleut le chien mouillé je peux pas

Par MissMoody : le 23/10/13 à 14:48:22

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Ah l'odeur du chien mouillé c'est magique! Parfois, quand je suis dans mon studio, j'en dors pas de la nuit si mon moustique a décidé de dormir au pied du lit, le poil bien imbibé.
Mais on les aime nos bestioles

Par Loarghann : le 23/10/13 à 15:31:03

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 C'est comique, miss moody ! Mes filles sont allées chez l'ORL hier parce qu'elles sont phobiques des bruits pétaradants. Et bien elles sont comme toi hyperacousiques !

La grande entendait hyper bien jusque 5 db et plus bas, et la petite allait même sous 0 DB... Il m'a aussi dit que mes filles étaient des raretés au niveau qualité de fonctionnement de leurs oreilles....

En attendant, me v'là avec mes phobiques à gérer, pas facile tous les jours !

Bon courage pour ta rééducation au bruit !

Coralie

Par Mystic2 : le 23/10/13 à 15:35:51

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 Ma fille a peur du bruit,du coup Coralie je me demande... la crèche me conseille de l'emmener chez l'ORL

Par Loarghann : le 23/10/13 à 15:49:12

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 fais-le mystic, mais attends qu'elle sache parler... Elle a quel age maintenant ta naine ? Pas encore trois ans, n'est-ce pas ? Parce que le test des filles était de répéter des mots, avant 3 ans ca me semble difficile....

Par contre, investi dans des casques anti-bruits pour momes, pour ma grande ca a très bien marché !

on a acheté ceux-là :



Pour la grande ca a marché nickel, pour la petite on doit encore essayer d'autres trucs en parallèle.

Par Mystic2 : le 23/10/13 à 15:52:29

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 Elle a 19 mois, elle a peur des rires, des cris, des tondeuses, meuleuses etc, des voitures, des avions...

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