Avez-vous réussi a vaincre votre arachnophobie?
Sujet commencé par : lisanka - Il y a 73 réponses à ce sujet, dernière réponse par westhaniPar lisanka : le 01/08/20 à 10:10:02
| Dire merci | Hello ! Je viens à vous aujourd'hui car je suis arachnophobe et ça me pourrit la vie ... C'est un peu comme une maladie pour moi, je ressens le besoin de me faire soigner parce que ça prend des proportions énormes. J'ai tenté ce matin d'intégrer le groupe Fb "araignées de France et d'ailleurs", sans grande surprise je n'y arrive pas. Les araignées déclenchent chez moi des réactions que je ne contrôle pas: je pleure, tremble, j'ai la nausée, je panique, je perds pied, et la simple pensée de celle-ci me donne la chair de poule. Je tolère les toutes toutes petites, qui restent dans les coins de mes murs et qui mangent les petits insectes. Je tolère les toutes minces avec tout petit corps et grande pattes à conditions qu'elles ne bougent pas et restent loin, par contre tout autre spécimen me rend malade. Je ne saurais même pas dire pourquoi, juste ça me dégoûte et c'est encore pire si elles bougent ... donc impossible pour moi par exemple, de les faire sortir de la maison. Je ne peux ni les aspirer, ni les écraser, ni les enfermer dans une boîte, ni leur mettre de insecticide ou quoique ce soit d'autres car ça déclencherait chez moi des réactions encore pire. (et je n'ai pas spécialement envie de les tuer non plus malgré tout) Sachant que j'ai emménagé dans ma maison, qu'il y en a un paquet diverses et variées, et que j'ai un sous-sol sombre dans lequel je n'ose pas lever le nez  Est-ce que l'un ou l'une d'entre vous à réussir à surmonter ça? et si oui, comment?? Je ne pense pas pouvoir en prendre une dans ma main un jour et clairement je m'en fou, mais si je pouvais au moins ne plus avoir ces réactions extrêmes ça m'arrangerait bien  Quelle genre de "médecin" je pourrais consulter pour m'aider  Merciii |
Par lisanka : le 01/08/20 à 10:14:44
| Dire merci | Petite anecdote ou j'ai été bien ridicule: L'hypermarché Leclerc de notre ville c'était refait une beauté, et j'ai pensé en rentrant qu'ils avaient du trouver de beaux spécimens d'araignées en pétant tous les murs ... J'étais dans la galerie marchande avec mon caddie plein de courses prête à partir ... et par terre devant moi, à quelques mètres pourtant, une ENORME araignée bien noire ... je me fige, le mec de la sécurité me regarde bizarrement, l'araignée se met à courir dans ma direction ... Je me décompose, je commence à pleurer tout en restant figée de peur, le gars comprend vraiment pas ce qui m'arrive et vient dans ma direction. J'ai fini par lui montrer le monstre, il s'en est occupé et est venu me rassurer. Voilà, c'est honteux, mais incontrolable |
Par Le Pex : le 01/08/20 à 10:16:00
| Dire merci1 | L’hypnose donne de très bons résultats, le problème est de trouver un praticien compétent. |
En lignePar stephy92 : le 01/08/20 à 10:36:41
| Dire merci1 | Le pire que j'ai fait c'est de m'arrêter sur une 2 voies et sortir de la voiture en panique car une énorme araignée à commencé à descendre devant mon nez quand je conduisais. J’aurai vraiment pu avoir un accident ou en provoquer un... En balade je montais toujours avec un stick pour virer toutes les toiles d'araignées que je pouvais croiser sur mon chemin  Je n'ai pas soigné mon arachnophobie mais je la contrôle mieux depuis que j'ai tenu un charmant spécimen dans ma main...  Spoiler
  Je précise que le sourire est bien crispé et que j'avais accepté de prendre n'importe quel animal sauf celui-là..  Je suis restée de très longues minutes à observer le propriétaire de l'araignée, à distance. Il y a des enfants qui sont arrivés et qui ont voulu la prendre, ils la faisaient courir sur leurs mains et se la passaient... Ils m'ont vu devenir blanche et m'ont sorti "ben madame regarde elle est gentille et toute douce"... tu m'en diras tant...  Le propriétaire (qui a fourni en autre l'araignée dans le film "un Indien dans la Ville"  m'a assuré qu'elle ne bougerait pas (si je ne soufflais pas dessus, autant dire que j'ai battu mon record d'apnée) et qu'il la reprendrait à tout moment si je lui demandais (où si je tombais dans les pommes accessoirement)Je ne sais même pas pourquoi j'ai accepté (mon esprit de compétition surement et le fait de savoir que c'est une peur complètement irrationnelle alors que je suis capable de mettre un boa sur mon épaule)... J'ai du la garder moins d'une minute, mais j'en ai eu des bouffées de chaleur et palpitations pendant bien 24h après... J'ai toujours peur des araignées, mais j'arrive bcp plus à me raisonner et à ne plus agir dans la panique comme l'anecdote racontée en début de post |
Par dilou : le 01/08/20 à 10:47:17
| Dire merci1 | Chez moi j'ai observé une chose curieuse : ma peur des araignées (pas une phobie mais une nette répulsion !) a disparu presque d'un coup...à la ménopause . Un psy expliquerait peut-être le rapport ? En tout cas, elles peuvent maintenant m'approcher, vivre leur vie sur mon mur, traverser la pièce sans que je saute en l'air. |
Par arwen73100 : le 01/08/20 à 13:44:39
| Dire merci1 | Moi ça devient de pire en pire avec les années.... Ado c était moi la chasseuse d araignée de la maison. Ma mère et ma soeur avait trop peur ..... Maintenant 10 abs que c est mon mari qui les tue alors peut être pour ça que plus peur. Au point que l autre jours une dans la chambre du petit....J ai du appeler ma belle mère qui habite à côté...la honte ! Mais ici on a régulièrement des grosses velues dans la maison et pas que une à la fois.... |
Par BW : le 01/08/20 à 14:14:38
| Dire merci1 | Pour moi il y a eu trois choses : - arrêter de fréquenter des gens dont les réactions sont toxiques (les remarques du genre "oh ça va elle te fera rien", "t'as pensé à te faire soigner" et autres trucs qui au final induisent du stress plutôt qu'autre chose), surtout quand j'ai remarqué que les gens qui prennent le temps de te tirer vers le haut ont un super effet sur ce genre de phobie, - me retrouver à être celui qui en avait le moins peur dans le tas, donc obligé d'y aller  ,- et surtout, j'ai vécu un peu au Japon, et là bas en été vu qu'il fait chaud et très humide au programme c'est frelons gros comme des paquebots et araignées de partout (surtout les argiopes frelons, qui comme leur nom l'indique ont le corps rayé, et qui étaient déjà celles qui me fichaient le plus la trouille en France  ). A force d'en voir tous les jours et de les voir faire leur vie ça a fini par me désensibiliser un peu. Je me suis retrouvé une aprem à passer 15 minutes à en regarder une tisser sa toile en buvant du thé (moi, pas elle ) alors qu'avant même à travers une vitre je serais devenu blanc Maintenant j'en suis toujours pas fan, mais je peux au moins les prendre dans une boîte et tenir un papier dessus le temps de les mettre dehors (strictement hors de question de les tuer quelques soient les circonstances), et si j'en vois une dans ma chambre et que je réussis pas à l'attraper je vais pas trop aimer mais ça m'empêchera pas de laisser tomber et de quand même passer une bonne nuit, ce qui était complètement inenvisageable il y a 2-3 ans de ça  |
Par Pascale1 : le 01/08/20 à 14:33:37
| Dire merci1 | Pour moi aussi ça s'est arrangé avec le temps. Je ne suis tjr pas capable de les écraser ou de les toucher, mais je les supporte, à condition qu'elle ne vienne pas vers moi. Mais j'éprouve la même répulsion pou tt ce qui rampe ou vole et s'apparente de près ou de loin à un insecte: je ne peux pas toucher un papillon  |
Par choupifresh : le 01/08/20 à 15:19:42
| Dire merci1 | Avec le temps ça s'arrange petit à petit... J'avais peur de toutes les tailles vu un temps, maintenant je peux regarder les "petites". Par contre dès que c'est gros (araignée Loup, tégénaires, ce genre de trucs dégueu beurk), là non. Ca vient de ma mère qui hurlait à chaque fois qu'elle en croisait une. Je peux par contre les regarder en photo et en documentaire à la tv, ça me dégoute moins. J'hurle plus quand j'en vois une également. Je fuis en étant - extrêmement - tendue (je trouve que c'est un mieux )Bon si elle me tombe dessus j'hurle J'ai déjà du quitter ma voiture en plein périphérique nantais à l'arrêt parce qu'une tégénaire était sur mon tableau de bord. Et c'est un autre conducteur qui a du me l'écraser. On devient tellement con à cause de ces trucs là. Après je me dis que je les préfère aux clowns (phobie numéro 1) donc je me console comme ça.. L'hypnose j'y avais pensé mais rien que le fait de me dire qu'il peut me faire croire que je supporte une araignée sur le bras, ça me dégoute. Donc je franchis pas le pas. Pascale1 je me sens moins seule avec les papillons ! (y'a juste les moro-sphynx que j'aime bien)Les seuls insectes que je supporte c'est les abeilles et les bourdons.... et je commence tout juste à ne plus m'agiter quand je vois une guêpe. |
Par dejavu : le 01/08/20 à 16:21:25
  DéconnectéDire merci1 | dilou tu connais la sculpture de Louise Bourgeois qui représente une araignée géante? Elle s'intitule : Maman. les psy relient bcp les araignées aux mères donc peut-être qu'à la ménop tu as passé ce stade ou un truc du genre? |
Par steph87 : le 01/08/20 à 16:25:30
| Dire merci1 | Moi c'est pas forcément "que" les araignées ce sont les insectes en général... mais pas tous non plus... j'ai peur d'une coccinelle, d'un papillon... mais une guêpe ne me dérange pas... impossible à expliquer. Très dur à vivre parce que les gens ne comprennent pas et pensent toujours que c'est un petit caprice. Pour couronner le tout j'habite en pleine campagne. Impossible pour moi par exemple d'ouvrir les fenêtres le soir quand les lumières à l'intérieur sont allumées alors qu'il fait une chaleur étouffante. Ça pourrait également me faire faire n'importe quoi en voiture. J'aimerai aller voir un hypnotiseur mais je n'ai jamais franchi le pas et j'ai trop peur d'avance qu'on m'en fasse toucher... |
Par Galuska : le 01/08/20 à 16:59:39
| Dire merci1 | Deux petites choses m'aident un peu au quotidien mais c'est pas facile... 1- Connaître son ennemi Je n'ai plus peur des faucheux (les toutes fines avec les longues pattes) depuis que je sais que... ce ne sont pas des araignées, mais des insectes. Je sais c'est con mais c'est 100% psychologique. Je n'ai plus peur des toutes petites non plus, sauf les épeires, pour je ne sais quelle raison. La taille du corps peut-être. Du coup marcher dans les hautes herbes c'est une sacrée épreuve pour moi, alors que comme vous je vis en pleine cambrousse avec des chevaux. Les tégénaires me dégoûtent au plus haut point, ça me révulse complètement... mais... je ne hurle plus quand j'en vois une depuis que je sais que leurs crochets sont trop petits et faibles que pour percer la peau humaine. 2-,M'auto-prendre pour une imbécile. J'arrive à un peu mieux gérer quand je me donne un gros coup de pied mental. Si je me laissais faire, je quitterais la maison dès qu'une araignée s'y trouve. Or maintenant j'arrive à prendre une godasse ou à casser un balai dessus (true story), et quand elle est au sol j'ai la technique du "tu montes sur une chaise et tu lui lâches un bouquin sur la tronche" J'adore les serpents, les rongeurs, j'ai élevé des lézards, des rats, des grillons... du coup j'essaie de trouver le peu de courage dont je suis capable à ce moment précis et de me remémorer tout ça, ça m'aide. |
Par Sahel46 : le 01/08/20 à 18:19:44
| Dire merci1 | J'ai la chance de n'avoir aucune phobie. Par contre, je sais que ma nounou déteste les insectes et bestioles. Sa fille, ado, et donc probablement avec les mêmes peurs, tenait mon fils de 3 ans dans les bras. Il s'est cassé le tibia debut Juillet et a donc un enorme plâtre. Elle a vu une araignée et du coup, elle l'a lâché, il est tombésur sa jambe plâtrée Je ne lui en veux pas, je comprends le phénomène de phobie, mais j'ai bien dit à sa mère qu'il fallait qu'elles fassent quelque chose pour que ça ne se reproduise pas Je me demandais justement si les adultes phobiques auraient de telles réactions |
Par Matchbox : le 01/08/20 à 19:50:30
| Dire merci1 | Présente! Une horreur, et pour avoir travaillé en écurie, purée c'est pénible. ne plus pouvoir rentrer ou sortir d'une pièce, m’asphyxier avec du produit, demander de l'aide au voisin à minuit, aux collègues...elles ont mon adresse ces c******, et se la passent allègrement. Perso, j'aimerais qu’elles crèvent toutes, je serais tellement débarrassée. Certains gestes font l'objet de protocoles, comme ouvrir une fenêtre, c'est produit partout sur le contour intérieur ET extérieur, lumière éteinte. Jamais la nuit, pas plus de quelques minutes, pas à certaines périodes de l'année. J'ai un garage, ma voiture ne rentrant pas dedans il sert de débarras, je n'y mets quasi jamais les pieds, et surtout à certaines périodes. L'hypnose j'y ai aussi pensé, mais comme Choupifresh, l'idée qu'on me mette à côté d'une ou en faire tenir m'effraie. C'est vraiment handicapant. Et bien sûr, vie à la campagne avec des bestioles A côté de ça, toutes les autres bestioles je n'ai pas de soucis: mulots, rats, serpents, scarabées, sauterelles, guêpes. Y'a juste les frelons où je suis très méfiante, mais pas au point de paniquer bêtement. |
Par K.Zel : le 01/08/20 à 21:39:24
| Dire merci1 | J'étais arachnophobe, et je ne le suis plus. Je ne suis pas forcément fan pour autant, mais ça ne me pose pas trop de soucis sur le fait que je n'ai plus du tout ce truc d'anticiper le risque de voir surgir une araignée. Enfant, je n'aimais pas trop ça, mais ça a empiré nettement quand on est venus vivre à la campagne dans une vieille maison envahie de tégénaires. Là, ça a viré grosse phobie pendant une dizaine d'années, au point de m'empêcher de faire des trucs. J'en ai eu marre que ça me pourrisse la vie. Du coup, un jour, j'ai pris le taureau par les cornes et j'en ai attrapé une (moyenne, du genre qu'on trouve dans pièces humides) et ça a stoppé net ma phobie. Radical. Alors je ne dis pas que c'est ce qu'il faut faire, mais c'est ce qui a marché pour moi. Après, je ne fais pas le malin s'il y a une tégénaire, mais j'ai une chat destructrice de tout ce qui bouge, ça aide bien. Sur les spécialistes qui peuvent t'aider, il y a aussi la thérapie comportementale cognitive |
Par Tessa : le 01/08/20 à 23:04:34
| Dire merci1 | Pas de phobie, mais j’aime pas. Si j’en vois une dehors: elle est chez elle, tant mieux... mais si j’en vois une dedans.... dommage pour elle. Mettre une tégénaire dehors, c’est la condamner. Autant abréger ses souffrances de suite  Dans l’écurie, j’ai de magnifiques tégénaires. Je les laisse le temps de la saison des mouches puis... couic. Non, c’est pas sadique, c’est juste un compromis entre elles et moi: tant que vous êtes utiles, vous êtes tolérées (chacun a sa place bien sûr). Par contre, et là, c’est très irrationnel, car c’est totalement inoffensif, mais les cousins, ça me met en panique. |
Par lisanka : le 02/08/20 à 11:14:38
| Dire merci | Merci pour tout vos messages! Je me rends compte que ma façon de vivre au quotidien est dictée par cette phobie et encore plus maintenant. Par exemple j'appréhende aussi d'ouvrir mes fenêtres, j'anticipe une éventuelle présence à des endroits stratégiques (et souvent je ne me trompe pas!), je ne rentre jamais dans une cave. Je serais tout à fait capable de me mettre en danger si j'étais enfermée dans ma voiture avec une grosse araignée (l'angoisse rien que d'y penser!!) Je crois que ce sont les pattes, les voir marcher me rends malade, je ne saurais vraiment pas expliquer pourquoi c'est dingue... stephy92 alors là chapeau! J'ai aperçu la bête vite fait (en regardant du coin de l'oeil, jamais de face les photos )c'est un monstre arwen73100 c'est dingue ce changement ici c'est ma fille qui s'en occupe la loose ... bw mon chéri était parfois agacée de mes réactions, depuis qu'il a cru entendre une souris dans le grenier et qu'il a pas fait le malin DU TOUT il a compris que quand on a peur on perd le contrôle, il est beaucoup plus tolérant et vient à ma rescousse quand il y en a une. dejavu c'est très intéressant, parce que j'ai horreur qu'on me touche le nombril et j'ai lu que ça serait le reflet de la relation qu'on a avec notre mère. Du coup je vais vraiment commencer à me poser des questions Les insectes en général me dégoûtent, les rampant pas les volant. eux aussi je ne peux pas les écraser ou quoique ce soit parce que je trouve ça tout aussi dégoûtant. Néanmoins leur vue ne me provoque pas de réaction corporelle Je crois que ce sont les pattes, les voir marcher me rends malade, je ne saurais vraiment pas expliquer pourquoi c'est dingue... |
Par Ludivine73 : le 02/08/20 à 21:30:11
| Dire merci2 | Alors ce n'est pas les araignées mais pour les serpents. Perso aucun animal ne me fait vraiment peur, cependant pour bosser avec des serpents et faire de la sensibilisation du grand public sur ces charmants bestiaux. j'ai eu plusieurs fois des gens absolument phobique. Et de ce que j'ai retenu de mes cours de bio c'est que ta peur est atavique (innées) et parfaitement normale ! Le grand singe que l'on est a la trouille de ce qui rampe ou court , normal c'est pas forcément bon pour sa survie donc dis toi que tu as un très bon instinct. Et oui les scientifiques disent que c'est le mode de déplacement qui fait péter les plombs .Ensuite pour passer de la phobie incontrôlable comme c'est ton cas à une tolérance polie il faut de l'habituation. C'est long mais ça fonctionne, il faut que tu restes à proximité (ça peut être à 20m de la bête, jusqu'à ce que tu arrives à un stade plus calme afin que ton cerveau enregistre l'info des endorphines et non pas juste de l'adrénaline. Après ça dépend de l'origine de la peur, il y aussi des peurs "apprises" et là tout dépend du contexte (depuis combien de temps, quel incident marquant) c'est plus long d'y remédier . |
Par lisanka : le 02/08/20 à 22:33:22
| Dire merci | ludivine73 merci ta réponse est très intéressante! Je suis ravie d'apprendre que j'ai un bon instinct de survie c'est au moins un point positif Je n'explique pas du tout d'où vient cette peur, et du plus loin que je me souvienne ça a toujours été le cas. Je vais vraiment devoir me faire violence, petit à petit |
Par choupifresh : le 02/08/20 à 22:59:35
| Dire merci | C'est en vivant "seule", enfin plutôt quand je me suis installée avec mon homme et que je me retrouvais seule toute la journée, que j'ai appris à maîtriser mes émotions de phobique. On était dans un appartement neuf, j'ai pas croisé beaucoup d'araignées mais quand j'en croisais outch. J'ai du me faire violence car dans un T2 difficile de fuire Par contre une fois y'a eu un papillon énorme coincé dans ma cuisine, je pense qu'il s'était échappé d'une serre vu la taille, j'en ai vomis Et dans ma maison aujourd'hui, on a des tegenaires, j'en ai croisé deux dans la maison au même moment. J'étais aux toilettes, la première est passée sur mes pieds..... j'ai envoyé le chat. Et j'ai eu l'instinct de regarder derrière mon frigo, y'en avait une deuxieme. J'ai du me débrouiller toute seule (vive le balais swiffer) Maintenant j'ai les chats qui en tuent quelques unes. Mais j'en croise pas beaucoup. Contrairement à chez mes parents où ma chambre en septembre c'était le meetic des tegenaires... Mais y'a des endroits où je souhaite pas m'approcher. Le garage, on doit le ranger mais psychologiquement je peux pas. Y'a des bêtes et pas que des araignées. Globalement, y'a 10 ans, je faisais des crises d'angoisses dès que j'en voyais une. J'inspectais chaque pièce où j'entrais pour vérifier qu'il n'y ait pas d'araignées, je regardais aucun document avec ces bestioles là. Maintenant j'en vois une, au pire je crie au mieux je fuis et surtout j'accepte d'en avoir dans ma maison ou dehors. Avant non. Tant que je les vois pas se promener dans mon salon, je me porte bien. Et effectivement, c'est quand elles bougent que je trouve ça le plus degueu. Merci pour l'explication Ludivine ! Se faire violence pour se faire violence, je suis pas vraiment pour. Mais si tu fonctionnes par étape sans un objectif trop élevé, je pense que tu peux déjà aller mieux. Ne plus redouter chaque endroit où on va par exemple, gérer nos émotions selon la taille de la bêbête... Accepter leur présence sans les voir. Ce genre de truc. Message édité le 02/08/20 à 23:02 |
Par BW : le 02/08/20 à 23:00:20
| Dire merci | Je n'explique pas du tout d'où vient cette peur, et du plus loin que je me souvienne ça a toujours été le cas. J'avais lu il y a quelque temps un papier dont les auteurs pensaient que c'était peut-être un réflexe de survie hérité du temps (reculé certes) où on vivait surtout de cueillette et où l'Homme avait affaire à autre chose que nos tégénaires inoffensives, d'où l'intérêt de retirer rapidement la main des buissons en cas de bestiole |
Par arwen73100 : le 03/08/20 à 08:45:21
| Dire merci | Et pour la peur apprise je vois bien que mon fils a peur à cause de ma peur..... Forcément il me voit hurler et partir en courant ça aide pas trop. Du coup devant lui j essaie de prendre sur moi je voudrais pas le rendre phobique..... Je l incite à tuer les petites lui même (Oui les prendre et les remettre dehors je suis pas du tout du tout prête à ça ). |
Par Vanessa14 : le 03/08/20 à 08:59:46
| Dire merci | Plus jeune elle me mettait en panique aussi , si j'en voyais une dans la maison je fuyais en hurlant ... et avec les années ça va beaucoup mieux, j'arrive à me contrôler ! Bon tu me ferais pas dormir dans la même pièce quand même , mais les petites ne me font plu peur et les grosses j'arrive à les écraser maintenant sans hurler lol |
Par lisanka : le 03/08/20 à 09:16:14
| Dire merci | choupifresh mes toilettes sont minuscules, j'appréhende de fermer la porte parce que si jamais une araignée débarque dedans je suis coincée avec elle et j'imagine toujours qu'en fermant la porte il y en aura une dessus et que je vais me retrouver nez à nez avec elle! Jusqu'à maintenant j'étais plutôt tranquille parce que je vivais en appartement et c'était très rare d'en avoir. En maison c'est vraiment pas la même, c'est impressionnant la vie qu'il y a la dedans! Je l'appelle "la maison des araignées" depuis qu'on l'a visitée J'ai réussi à prendre déjà sur moi pour certains spécimens, mais les grosses dégueu c'est toujours mon chéri qui est tombé dessus le soir, je ne sais pas trop comment je réagirais ... arwen73100 moi j'ai de la chance, la grande me les écrase, la petite prend toute sorte de bestioles dans les mains  morte ou vivante peu importe! Du coup elle sait que j'ai peur des araignées mais j'ai réussi à lui faire comprendre que c'était ma peur à moi et elle n'a jamais crié ou pris peur, pourvu que ça dure!Récemment chéri a voulu écraser une énorme araignée bien noire, elle passait devant le meuble télé le soir (heureusement j'étais à l'autre bout de la pièce je l'ai vu de très loin ) lorsqu'il a voulu l'écraser il l'a ratée, elle a sauté carrément, un bon de 30cm je dirais! OMG si ça m'arrivait je crois que je mourrais sur place! La pour le coup il a pas fait le malin ... |
Par choupifresh : le 03/08/20 à 09:38:45
| Dire merci | Tu peux mettre du vinaigre blanc autour de tes portes et fenêtres et lieu de passage des araignées. Ça limitera leur venue Ça marche assez bien chez moi. Déjà c'est bien, tu arrives à prendre sur toi selon les contextes. C'est une belle avancée |
Par Nirvelli : le 03/08/20 à 09:50:43
| Dire merci | Je ne suis pas arachnophobe, mais lépidophobe (la peur des papillons, et plus particulièrement des papillons de nuit), et tout le monde se fout de moi depuis toujours car "les papillons, c'est joli"... à bientôt 47 ans, ça fait une petite dizaine d'années que je gère mieux, mais je ne saurais pas dire pourquoi... Les papillons de jour ne me font plus fuir, il ne faudrait pas qu'un me frôle mais je ne hurle plus en les voyant (enfant, je m'évanouissais s'ils venaient à m'effleurer). Ces bestioles me dégoûtent au plus haut point... sans parler de ces immondes chenilles et de la chrysalide, rien que de l'écrire, j'en ai la nausée...  |
Par choupifresh : le 03/08/20 à 18:11:28
| Dire merci | C'est pas une araignée mais c'est tout aussi dégueulasse à mes yeux Cliquez pas ceux et celles qui ont peur des papillons et chenilles. En allant soigner ma poule, je suis tombée nez à nez avec un futur monstre 🤢🤢 Spoiler
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Par lisanka : le 03/08/20 à 18:30:52
| Dire merci | Waou la taille Ici quand on sort par le sous-sol on a une envolé d'une dizaine de papillon aux ailes oranges c'est impressionnant mais pour le coup je trouve ça très joli. |
Par goss_de_panloup : le 03/08/20 à 20:56:21
| Dire merci | Moi j'ai peur de toutes les bestioles y compris les araignées. Je fuis devant les guêpes. Un papillon s'est posé sur moi je suis devenue hystérique. J'ai aussi la phobie des souris, je suis même montée sur mon bureau à cause d'une souris qui se promenait |
Par Ramdam : le 03/08/20 à 21:37:08
| Dire merci | dejavu les psy relient bcp les araignées aux mères donc peut-être qu'à la ménop tu as passé ce stade ou un truc du genre? euh... quels psys? |
Par dejavu : le 03/08/20 à 22:34:20
| Déconnecté Dire merci | ramdam http://lessymboles.com/wp-content/uploads/2014/10/Arachnophobie.pdf Bonne lecture.... ou encore: "Les psychanalystes ont très peu parlé de la phobie des araignées, un trouble fréquent, parfois fort invalidant. Selon Abraham, Freud et Jean-Pierre Winter, la signification « inconsciente » de cet animal renvoie à l’organe sexuel féminin ou à la mère (« méchante » ou « cannibale »)." « Cet animal cristallise symboliquement l’angoisse devant le féminin », révèle le psychanalyste Jean-Pierre Winter, auteur notamment de Dieu, l'Amour et la Psychanalyse (Bayard, 2011). Ses pattes évoqueraient le souvenir archaïque de la chevelure maternelle ; son abdomen, le visage ; et la bête entière renverrait à une femme cannibale menaçant son enfant de le « manger » de baisers. Quant à sa tendance à s’éclipser aussitôt aperçue, elle rappellerait la peur que tout adulte a pu ressentir nourrisson : celle de la disparition définitive de la mère." Si tu veux en lire plus... google est ton ami ;-) |
Par cicitt : le 04/08/20 à 08:06:11
| Déconnecté | Intéressant dejavu merci  Moi ça s’est beaucoup arrangé avec l’âge. En général je ne les tue pas, je demande à mon mari de les mettre dehors. S’il n’est pas là et que je ne peux pas l’attraper, je l’aspire. |
Par ninidogskin : le 04/08/20 à 10:16:48
| Dire merci | Moi aussi j'use de l'aspirateur, mais la prochaine fois ce sera jet de truc lourd, car après la dernière aspirée, j'ai bouché l'orifice avec un chiffon , je suis partie 10/15j, et en revenant quand j'ai enlevé le chiffon, la grosse bête est ressortie!!! Hallucinant ! |
Par takhan : le 04/08/20 à 10:24:31
| Dire merci | moi aussi depuis que j'ai acheté ma maison et mes écuries j'ai appris a contrôler ma peur. Les écuries et notamment la sellerie sont blindées de tégénaires, j'avoue que lorsque je prends un tapis ou une selle que je n'ai pas sorti depuis 2/3 jours je prends moultes précautions pour m'assurer qu'il n'y a pas un habitant. Là je devrais ouvrir et nettoyer mes couv en prévision de l'automne et rien que d'y penser c'est déjà difficile pour moi. Pour l'anecdote, j'ai un seau de bonbons qui est toujours ouvert sur un meuble dans la sellerie. Je pioche allègrement dedans pour y prendre 3 bonbons avant de monter. Là j'ai mis la main dedans sans regarder, mes doigts ont senti un truc collant et doux. Je regarde et là horreur je suis entrain de malaxer une toile de tégé avec son habitante dedans. J'avoue j'ai hurlé, tout jeté parterre et j'ai eu les jambes en coton au moins 10 minutes. Ma peur des araignées est ancienne, elle me déclenche des terreurs nocturnes où je me lève du lit en hurlant en me dé-zappant car je reve que j'en ai sur le corps. Je mets longtemps a revenir "à la réalité", mon conjoint a été surpris les premières fois j'avoue Bref, les araignées ça va mieux, mais les scorpions...alors là c'est la panique absolue. |
Par dagob26 : le 04/08/20 à 15:22:06
| Dire merci | Bonjour, C'est drôle de lire ce post aujourd'hui car justement ce matin, j'en ai viré une énoooooorme en ouvrant mes fenêtres.. Elles adorent se cacher dans les coffres de volets. Je ne suis pas arachnophobe mais bouuh j'aime pas ça et ce matin, pas moyen de la laisser se balader chez moi donc je prends mon courage à deux mains, par contre c'est pas possible pour moi... je les tue. En vrai une araignée c'est pas méchant, ça n'attaque pas si on l'embête pas et en plus ça mange les moustiques ! J'ai lu dans certaines études que le dégout de l'araignée est inné chez l'homme et qu'en gros, leur déplacement/morphologie nous provoque des réactions qu'on ne peut pas vraiment contrôler. |
Par BountyB : le 04/08/20 à 16:30:06
| Dire merci | Ce qui peut aider, c'est de côtoyer une personne qui n'est pas arachnophobe et qui t'accompagne. Chez moi j'ai la situation inverse, c'est plutôt mon chéri qui a une réaction épidermique aux araignées. Comme je ne supporte pas qu'on tue une araignée, on a conclu un accord : il n'a pas le droit de tuer les araignées, mais je suis chargée d'évacuer toutes les araignées qui squattent chez nous. Au début il avait des suées à chaque fois qu'il croisait une araignée, et comme leur évacuation est toujours une formalité (je suis passée maître dans l'utilisation de la technique du verre et de la carte postale), avec le temps il s'est beaucoup relaxé et il réagit beaucoup moins fortement à la présence d'une araignée. Il avait aussi une forte phobie des insectes, alors je l'ai obligé à observer les insectes du jardin avec moi, le travail des abeilles, des bourdons, les fourmis, les pucerons, les libellules, les coccinelles. Même les araignées sur leur toile, on a profité de les observer tranquillement dehors. Je suis biologiste, je lui ai raconté beaucoup d'anecdotes sur leur mode de vie et de fonctionnement. Aujourd'hui il en vient même à observer de lui-même les abeilles qui butinent et il passe à côté des massifs pleins de pollinisateurs sans sourciller. Il tolère même la proximité de certaines guêpes, un sacré progrès |
Par Cocktail_jet : le 04/08/20 à 16:53:45
| Dire merci1 | Je n'ai pas la phobie des araignées...mais j'ai la phobie de vomir....Je sais ce que c'est que de vivre avec une phobie, c'est une véritable souffrance...physique et mentale. Je suis une thérapie comportementale et cognitive depuis quelques mois en plus d'une thérapie globale depuis bientot 2 ans (je suis très angoissée de base). Je te conseille vivement de faire pareil...quand on a une vraie phobie, on peut difficilement s'en sortir seule... Pour ma part, vomir c'est impossible, c'est comme si j'allais mourrir (pourtant je l'ai déjà fait) et j'en passe et des meilleures... Pour la psy, la solution radicale c'est de s'exposer à la peur...donc en gros, moi, au final, pour m'en sortir définitivement, il faudrait que je vomisse (car la phobie nous fait mettre en place des mécanismes pour éviter la peur du coup on ne s'y expose jamais). Evidemment, elle ne va pas me faire vomir..donc on procède autrement...mais cest long et couteux comme thérapie... je vais rajouter en plus de cela, de l'hypnose...j'espère que cela sera un bon complément...ca fait des années que je vis avec ca et c'est diffiicile bcp de courage... |
Par Cocktail_jet : le 04/08/20 à 16:56:43
| Dire merci | La peur de vomir serait lié au désir de tout controler (je ne sais pas ce qu'il en ait de celle des araignées) |
Par Galuska : le 04/08/20 à 17:09:49
| Dire merci | Ah ben j'ai une copine qui elle aussi était hémétophobe (peur de vomir). Elle s'est auto-guérie en prenant des grosses cuites en soirées étudiantes Sinon je ne sais pas si c'est ce topic qui m'a porté malheur mais j'ai fait une rencontre du 4ème type chez moi, en plus elle est dans un coin totalement inatteignable. J'hésite... je vends la maison ou je la brûle? Spoiler
 |
Par choupifresh : le 04/08/20 à 17:49:47
| Dire merci | Oh beurk. Mais c'est "agréable" de se dire que je peux la regarder. Bon agréable est exagéré hein, je vis de meilleurs moments dans ma vie Mais avant je fermais l'ordi. (j'ai ça avec les clowns par contre, ça me monte des angoisses rien que par photos.) On en avait une entre nos volets et porte fenêtre de la salle de bain, qui a établi ces quartiers, car on les ouvre jamais. Ce qui m'inquiète c'est que je la vois plus Mais je vais arrêter de regarder ce post parce que depuis que je participe, je croise des chenilles mutantes, des papillons de partout, l'araignée me guète. |
Par westhani : le 04/08/20 à 18:22:30
| Dire merci | Un jour je me suis réveillée avec la main gonflée, j'avais ce que je pensais être une piqure, ca grattait....je fais mon lit et sous mon oreiller y'avait une araignée morte, type tégénaire...et je dors souvent en mettant ma main sous l'oreiller...depuis ce temps, j'ai pour une habitude de toujours regarder sous mon oreiller avant de dormir; et je vérifie toujours machinalement les coins de la chambre..mais j'ai beaucoup moins peur qu'avant...avant je ne pouvais même pas les aspirer et je ne dormais pas si elle n'était pas morte.... Bon la question qui demeure : l'araignée vit-elle encore une fois aspirée ? En attendant de le savoir, je met du scotch au bout de l'aspi après en avoir aspirée une... |
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