Santé et équitation
Sujet commencé par : kagnotte - Il y a 79 réponses à ce sujet, dernière réponse par chevmaPar kagnotte : le 13/08/09 à 12:26:47
| Dire merci | J'aimerais savoir comment vous gérez l'équitation et des soucis de santé. Je continu aa monter à cheval, même si en ce moment ça me fait mal physiquement, mais moralement j'en ai besoin pour justement supporter mes douleur. |
Par 59titefleur59 : le 13/08/09 à 17:58:37
  Déconnecté | Bah tu coupes bien droit, tout le pied en bas des jambes, comme çà tu tiendras bien N'empêche que j'ai vu qu'ils font des baskets à roulette, je vais investir je crois Pour les étriers, c'est des articulés je crois dont parle Stephy. |
Par kagnotte : le 13/08/09 à 18:01:19
| Dire merci | Tu coupes les tiens et tu me montre comment ça fait et on verra Je vois pas ce que c'est des étriers articulés mais ça m'intéresse. |
Par 59titefleur59 : le 13/08/09 à 18:08:36
| Déconnecté | Le soucis, c'est qui font pas des chaussures à roulettes pour les "sans pieds" |
Par kagnotte : le 13/08/09 à 18:10:35
| Dire merci | en fait la avec les tong ça va mais cette hivers il va falloir supporter les chaussures |
Par 59titefleur59 : le 13/08/09 à 18:17:54
| Déconnecté | Ils font des semelles spéciales pour ce genre de soucis, faut voir çà avec ton rhumato. Je ne sais pas ce que çà vaut. Par contre je vais demander des orthèses pour la nuit, voir si çà peut valoir le coup pour moi, si je tentes je te dirais si c'est bien. |
Par kagnotte : le 13/08/09 à 18:21:49
| Dire merci | Ok je vais me renseigner. Moi j'ai l'impression de marcher sur plein de petits rouleaux comme si le sol était pas plat. |
Par 59titefleur59 : le 13/08/09 à 18:26:17
| Déconnecté | Ah j'ai pas çà, je ne peux pas t'aider. Moi çà picotte, mais c'est plutôt des douleurs osseuses, très supportables. |
Par kagnotte : le 13/08/09 à 18:28:51
| Dire merci | Mon c'est comme quand on marche dans les rivière pieds nus avec plein de cailloux au fond. Et sur le dessus c'est comme si quelqu'un m'avais écrasé plusieurs fois le pied avec des talons aiguilles. |
Par 59titefleur59 : le 13/08/09 à 18:31:38
| Déconnecté | Le chaud et froid (ou l'un ou l'autre) çà marche assez bien, tu n'as jamais tenté? Ou d'autres alternatives non conventionnelles. Moi je prends de l'harpago, çà marche assez bien, et je met du gel de silice sur les articulations (pour le gel, je pense que c'est surtout le fait que ce soit froid qui me soulage). |
Par kagnotte : le 13/08/09 à 18:33:42
| Dire merci | Ben moi il m'arrive de me lever la nuit juste pour mettre les pieds dans la piscine. Et cette nuit à 1 heure j'étais tellement mal que je me suis baigné. |
Par kagnotte : le 13/08/09 à 18:41:08
| Dire merci | Les voisins ils doivent me prendre pour une barge |
Par stephy92 : le 13/08/09 à 21:56:04
| Dire merci | les étriers dont je parle sont ceux là, ils ont été développés avec des kinés. |
Par kagnotte : le 14/08/09 à 09:30:04
| Dire merci | A oui sympa je vais me renseigner, mais ça doit couter un bras. |
Par 59titefleur59 : le 14/08/09 à 09:53:25
| Déconnecté | Je me suis un peu informée depuis hier, clair et net je vais investir! Sinon bien contente, j'ai repris le sport cette semaine, et donc hier c'était plus ciblé fessiers-jambes... Bah je me suis pas réveillée avec les genoux bloqués (çà faisait 15 jours qu'il fallait une bonne 1/2 heure au moins de dérouillage, et une fois c'était la moitié de ma journée). Je ne sais pas si c'est une coincidence, mais bon, le sport m'avait bien aidée à ma première poussée. Alors croisons les doigts! Aujourd'hui j'ai mal... Mais c'est juste des courbatures |
Par kagnotte : le 14/08/09 à 09:58:43
| Dire merci | Pour le moment je fais de la marche du cheval et un peu de vélo. Mais bon j'avoue c'est pas le top, mais si je bouge pas c'est pire, je me coince aussi. |
Par 59titefleur59 : le 14/08/09 à 10:09:25
| Déconnecté | Oui, pire... Mon médecin m'a dit qu'il fallait mettre une articulation inflammée au repos "intelligent" (donc pas forcer mais pas arrêter de se mobiliser). Et faire de l'exercice physique, encore et toujours. Là çà fait 2/3 mois que j'avais arrêté, par flemme, et çà ne m'a pas améliorée. Il y a aussi l'asso contre la spondylarthrite qui propose des exos d'étirements sympas, et pas trop difficiles à faire. |
Par kagnotte : le 14/08/09 à 10:16:38
| Dire merci | Je me suis inscrite sur un forum et je prends pleins de conseils. Par contre je vois mon mèdecin lundi je lui en parlerais, mais depuis 1 mois j'ai des petites cloques sur les doigts. au niveau des articulation les plus douleureuse, je sais pas trop quoi en penser. |
Par stephy92 : le 14/08/09 à 10:18:45
| Dire merci | les Sprenger c'est entre 130 et 150€ selon les selleries Mais franchement vu le réel soulagement qu'ils procurent j'en ai équipé mes 2 selles. J'ai également rallongé mes étrivières et j'arrête de monter en longueur CSO (ça m'en a pris du temps) |
Par kagnotte : le 14/08/09 à 10:52:48
| Dire merci | Oui je pense que dès que j'ai un peu de sous je vais investir. Par contre je vais peut être appeler quand même le rhumato, parce que les cloque sur les doigts j'en ai de plus en plus. Message édité le 14/08/09 à 10:42 |
Par 59titefleur59 : le 14/08/09 à 11:04:00
| Déconnecté | Des cloques ou des nodules? C'est osseux ou dermato? Parce que si c'est des nodules (donc osseux), c'est hélas "normal". Je ne monte pas longueur CSO, pour ma part, çà fait longtemps que je ne supporte plus, mais là çà commence aussi à devenir difficile même chaussée très long. Je vais investir, je pense que c'est effectivement une solution pour moi. Merci pour l'astuce! |
Par kagnotte : le 14/08/09 à 11:08:17
| Dire merci | Ben j'avais des nodules osseux, et maintenant c'est plus dermatho, c'est des cloques pleines d'eau, et elle son sur les articulations les plus douloureuses, et ça se propage, j'en ai de plus en plus. |
Par 59titefleur59 : le 14/08/09 à 13:05:16
| Déconnecté | Ah oui, effectivement, tu devrais consulter. Je suis contente, je suis allée chercher mes résultats du bilan que je viens de faire, et ma VS a bien baissée, c'est quasi normal! Par contre ma CRP a augmenté, mais je pense que je suis un peu malade. Et le reste, tout nickel, je suis bien contente, mon dernier bilan c'était une vraie cata. Bon, la rémission, la rémission, je demande que çà! |
Par K.Zel : le 14/08/09 à 13:09:04
| Dire merci | Je m'incruste. J'ai un machin arthrite/arthrose poly articulaire, je ne sais plus trop quoi. En pratique, toutes mes articulations ou presque sont touchées, notamment le poignet gauche dont je ne peux presque pas me servir. Je n'ai pas posé mes fesses sur un cheval depuis un an car mes hanches souffrent trop. Cependant, je reprends le sport avec des exos de musculation doux afin d'aider mes articulations, avec pour but de remonter (j'ai un joli arabe de 11 ans à disposition  )Je vous tiendrai au courant. Le hic restant qu'une chute est hyper dangereuse pour moi, en fait, je ne suis même pas censé remonter mais quand on aime hein ? Vous savez ce que c'est  |
Par 59titefleur59 : le 14/08/09 à 13:15:06
| Déconnecté | Super K Zel, je suis super contente pour toi! Mais tu n'as pas le droit de remonter pour quelle raison "technique"? Car malgrès ma PR, j'ai le feu vert de mon rhumato, mon médecin est aussi de son avis, bien qu'il ne l'était pas au départ car il pensait à autre chose, et j'ai aussi de l'arthrose dorsale mais çà ne m'empêche pas de monter si je ne fais pas de saut. Par contre mon kiné n'est pas d'accord, mais il m'a dit que c'est surtout parce qu'il ne connait pas l'équitation donc préfère réserver son avis, et c'est pas à cause de la PR mais de l'arthrose. Et pour ton poignet, ils ne t'ont pas proposé une intervention ou une aide technique pour la journée? Il y a aussi un conseil que m'a filé une malade, bien calée (elle s'occupe d'un relai ANDAR il me semble), qui m'a dit se faire des straps et en être bien soulagée. Elle est allée voir une équipe de rugby pour apprendre comment se les poser elle-même. |
Par 59titefleur59 : le 14/08/09 à 13:16:40
| Déconnecté | Par contre l'atteinte des hanches, c'est une belle merde pour monter à cheval... Moi çà commence et çà m'énerve déjà... |
Par kagnotte : le 14/08/09 à 13:41:59
| Dire merci | Oui les hanches c'est pénible, ça iradie dans tout le bassin. Après pour l'équitation moi aussi le mèdecin m'a dit de continuer mais d'écouter mon corps et de ne pas aller trop loin. Donc je continu et je m'écoute, et je suis devenue la reine de la balade au pas. |
Par stephy92 : le 14/08/09 à 14:25:18
| Dire merci | j'ai aussi le droit de monter tant que je reste raisonnable. Bien entendu j'ai arrêté la compet et je monte plus plusieurs heures par jours comme avant Du coup je vais me mettre au dressage  |
Par kagnotte : le 14/08/09 à 14:26:22
| Dire merci | Ben moi aussi plus d'obstacle et doucement sur la durée. Donc je vais me mettre aussi au dressage. Mais bon je continu les balades cool. |
Par 59titefleur59 : le 14/08/09 à 16:06:24
| Déconnecté | Au secours, vous avez une astuce pour pouvoir faire une sieste tranquille??????  Le mari qui me réveille pour me dire qu'il est revenu et qu'il repart... Ma fille 4 fois la descendre de 2 étages pour "caca", 2 fois "pipi", 1 fois doudou par terre... Et là elle crise pour pas dormir... (nouvelle crise du moment, sauf qu'après le soir elle est INFERNALE). Et ce soir on a RDV à 22h au bowling et que demain on se lève super tôt. Non c'est pas ma maladie qui me crève Vivement la rentrée et que mon mari reprenne le travail, que je sois TRANQUILLE |
Par kagnotte : le 14/08/09 à 16:27:12
| Dire merci | Ben moi suis tranquille, mari au boulot et enfants en vacances. |
Par 59titefleur59 : le 14/08/09 à 16:30:10
| Déconnecté | Ouahh la chance, je t'envies Bon là çà va, a priori, j'ai une petite heure de calme devant moi, ma puce c'est enfin calmée En plus je maudits les gens qui achètent des jouets bruyants... Mon beau-frère lui a acheté une guitare, une vraie... Et mon mari a eu la bonne idée de la sortir de là où je l'avais planquée et l'a accordée... Cà fait 2 jours que j'essaye de trouver une astuce pour qu'elle l'oublie |
Par K.Zel : le 29/10/25 à 11:56:53
| Dire merci | "Je vais prendre soin de vous", mais je ne suis pas capable de respecter le règlement d'un forum en venant coller ma pub. Classe |
Par Assimilee : le 29/10/25 à 14:42:13
| Dire merci1 | Dsl k.zel , ton message n'a plus de sens vu que j'ai supprimé celui d'avant Mais je pense que c'était un bot de bonne qualité. |
Par Sasi : le 04/11/25 à 20:45:31
| Dire merci | Un topic remonté, mais intéressant... Je me demande comment la situation des personnes qui ont participé en 2009 a évolué... J'ai été diagnostiquée pour la polyarthrite rhumatoïde il y a 2 semaines. Je pensais que c'était une maladie de personne âgée, mais il semble que non (j'aurais dû m'y attendre, ma mère a commencé vers 30 ans...). J'ai eu des douleurs assez fortes aux poignets, puis aux coudes. Là, je suis sous traitement et c'est gérable, ça va beaucoup mieux. J'ai pensé à vendre Malcolm et à acheter un couple de mini-chevaux (mais de qualité show) ou un Shetland Américain, pour ne faire que de l'attelage. Mais quand mon agent m'a transmis une offre pour Malcolm, j'ai pas pu... J'ai offert une DP gratuite à une cavalière avec expérience du débourrage de poulains qui est super enthousiaste et a embarqué dans le projet. Elle fait beaucoup de travail au sol, parce que j'ai du mal à longer (la position des bras me cause des douleurs) et cet hiver, Malcolm va commencer son entraînement à l'attelage. Si mes genoux sont un jour atteints, je ne ferai plus que de l'attelage. Et je vais former mon conjoint qui pourra me servir de cocher  |
Par kagnotte : le 05/11/25 à 08:11:04
| Dire merci | Ma santé n'est pas toujours au beau fixe, mais je continu de monter à cheval et ça m'aide vraiment au final. Donc même si par moment c'est un peu compliqué, je ralenti un peu, en général je monte 3 à 5 fois par semaine, et j'ai même racheté un poulain que je compte débourrer. Les douleur son présente, mais je les oublie quand je suis à cheval, et même si il y a des choses que je ne fais plus comme l'obstacle par exemple, partir en balade 3 ou 4 heures ça va bien, même si je le paie physiquement un peu derrière, ça en vaut le coup. Et quand ça va pas trop bien et bien je ne fais que des balades au pas, et c'est aussi efficace qu'une séance de kiné. Ma rhumato me dis de ne surtout pas arrêter parce que ça travaille ma musculature dans le bon sens, et de bouger c'est ce qu'il y a de mieux pour ne pas trop vite se dégrader. Et suite à ma spondylarthrite d'autres pathologies ce sont ajoutées, mais au final, je continu à bouger. Donc je fais beaucoup de marches avec mon chien et je monte et m'occupe de mes chevaux, et même si parfois je suis frustrée de ne pas faire autant que je le voudrais, que j'ai des coups de mou au moral, au final ça va plutôt bien et je tient à garder mon activité physique qui est indispensable à nos pathologies mais aussi et surtout je pense à mon moral. |
Par K.Zel : le 05/11/25 à 18:06:57
| Dire merci | Pa rapport à 2009 (je ne me souvenais même plus que j'avais posté) ça n'a pas beaucoup évolué sur le plan articulaire, tendineux, ce qui est une bonne chose en fait ; je ne m'en rendais pas compte. (bonne chose au sens où ça ne s'est pas tant aggravé que ça) C'est la vue qui s'est beaucoup dégradé par contre, mais je fais avec. Faudrait un cheval montable maintenant C'est marrant que tu parles d'attelage, Sasi, parce que je pensais reprendre le débourrage de mon poney justement hier (tout ce qui est avant la mise à la voiture, vu que je ne compte pas en acheter une avant de déménager) |
Par Ecoleartequestre : le 05/11/25 à 19:32:25
| Déconnecté Dire merci | J'ai une amie atteinte de polyarthrite rhumatoide depuis plus de 20 ans. Elle a effectivement aussi un peu de mal à longer, et avec tout ce qui nécessite un peu de force en général (genre ouvrir un bocal, impossible pour elle). Par contre elle ne s'est jamais arrêtée de monter à cheval, elle en monte même plusieurs par jour à certaines périodes. Elle ne fait que du dressage, à très très bon niveau, donc quasi exclusivement trot assis. Ça ne lui a posé problème qu'une fois, avec un jeune cheval qu'elle a eu, qui pouvait se montrer très violent et trop physique pour elle: elle avait dû s'en séparer . Pour le reste aucun souci, mais elle ne monte que des lusis aux allures confortables, dans une équitation classique toute en légèreté, pas besoin de force. Son niveau à cheval est impressionnant. |
Par kagnotte : le 05/11/25 à 20:33:02
| Dire merci | Alors je n’ai pas un gros niveau, mes chevaux sont confortable et ne tirent pas du tout, tout en légèreté. Parce pareil je manque de force, ouvrir un bocal est impossible également. Mais avec ma polyarthrite je monte même plusieurs heures sans souci, et vraiment j’ai moins mal qu’en marchant. |
Par chevma : le 05/11/25 à 22:31:04
| Déconnecté Dire merci | Salut, J'ai 33 ans et une fibromyalgie diagnostiquée il y a 3 ans, et je me reconnais tellement dans ce que vous dites. Pour moi aussi, monter c'est ma bouffée d'oxygène. Les balades au pas au parc de Maisons-Laffitte sont devenues mon meilleur anti-douleur, bien plus efficace que beaucoup de médocs ! Même si le lendemain c'est parfois difficile, le bien-être mental que ça m'apporte vaut tout l'or du monde. Ça fait du bien de lire qu'on n'est pas seule |
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