Vos trucs et astuces contre la cellulite !
Sujet commencé par : DodHer - Il y a 16 réponses à ce sujet, dernière réponse par laskaPar DodHer : le 12/12/09 à 19:40:58
| Dire merci | Dans la lignée de "maigrir ms juste un peu", quels sont vos conseils pour se débarasser de la cellulite disgracieuse ? Et la graisse du genou ( ) ?  |
Messages 1 à 16, Page : 1
Par topsail cory : le 12/12/09 à 19:57:17
| Dire merci | le sport |
Par PsykeJunk : le 12/12/09 à 19:59:10
  Déconnecté | Arrêter de manger |
Par DodHer : le 12/12/09 à 20:05:06
| Dire merci | Je cours déjà 1h par jour + 30 mn d'abdo fessiers depuis 3 semaines et je ne mange plus rien, mais ca ne change pas ! Bouhhhhhh  Message édité le 12/12/09 à 20:07 |
Par Flash : le 12/12/09 à 20:07:55
| Dire merci | C pas la meilleure technique d'arrêter de manger, paske ton corps se mettra à stoquer le moindre truc! Ensuite, le sport, ca prend du temps pour remodeller, mais tu es sur la bonne voie! |
Par dilou : le 12/12/09 à 20:08:05
| Dire merci | Continue comme ça mais ajoute une crème.. il y en a qui marchent bien, il y a eu des enquêtes de "Que choisir" qui le montraient. |
Par sowerealittlecrazy : le 12/12/09 à 20:09:32
| Déconnecté | somatoline et une alimentation équilibrée et un peu de sport |
Par buddis : le 12/12/09 à 20:10:24
| Déconnecté | massages (palper rouler) avec Percutafeine. |
Par DodHer : le 12/12/09 à 20:16:24
| Dire merci | Evidemment qd je dis "arrêter de manger" c'est une image. Mais j'ai considérablement réduit les doses, et mange bcp plus équilibré Les crèmes là, ca marche vraiment selon vous ? Le palper rouler, j'en avais entendu parler oui, ms jms réussi à le faire correctement |
Par manou78 : le 12/12/09 à 20:17:00
| Dire merci | Pour info, les massages contre la cellulite, si tu les fait tous les soirs et que tu t'y tiens, ça marche. Et même que ça marche autant avec la crème hydratante simple qu'avec la dernière crême anti capiton qui coute bonbon... Testé et approuvé avec mon kiné... ah.... mon kiné... |
Par DodHer : le 12/12/09 à 20:18:57
| Dire merci | Mais comment tu te fais ces massages toute seule ? Je ne dois vraiment pas être doué !  Et efficacité sous combien de temps approximativement ? |
Par buddis : le 12/12/09 à 20:20:57
| Déconnecté | non percutafeine est pas vraiment chère, je paie 12 euro le gros tube et franchement c'est efficace (avec le massage que je zappe régulièrement lol) |
Par manou78 : le 12/12/09 à 20:26:41
| Dire merci | C'était mon kiné qui me faisait les vrais massages, ceux qui font des bleus (si si!) Perso, quand je me mets de la crème, j'appuie un peu, mais ça reste de l'étalage type crème solaire |
Par Pitch : le 12/12/09 à 21:17:58
| Déconnecté | Natation + creme l'oreal perfect c'est celle qui avait été elue la + efficace |
Par stephy92 : le 12/12/09 à 21:26:04
| Dire merci | tu as différents types de cellulite, il faut d'abord déterminer duquel tu es "atteinte" avant d'envisager le programme adapté. La cellulite de surpoids (là il faut maigrir), la cellulite de rétention d'eau (les massages sont dans ce cas efficace), la cellulite héréditaire (là y'a que la chirurgie plastique). Perso j'ai la dernière (ben oui c'est pas drôle sinon  ), et ni maigrir (à la limite de la maigreur) et ni les massages ne fonctionnent |
Par DodHer : le 12/12/09 à 23:32:37
| Dire merci | La cellulite héréditaire ? Je ne savais pas que ca existait  Ma mère est hyper fine et sans cellulite dc je ne pense pas que ce soit ca. Après cellulite de surpoids, je ne crois pas être vraiment en surpoids, je fais 55 kg pr 1 m 63 MAIS j'ai l'impression d'avoir de plus en plus de cellulite. Mon poids est réparti inégalement, rien dans le ventre et tout ds les cuisses. Rétention d'eau ? Euh pqoi pas... Comment détermine-t-on ca ? |
Par laska : le 12/12/09 à 23:49:23
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