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Comment faite vous quand ...

Sujet commencé par : crazyofhorse - Il y a 37 réponses à ce sujet, dernière réponse par doli
Par crazyofhorse : le 06/06/09 à 21:08:56

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Vous avez envie de tout envoyer bouler Et qu'un rien vous énerve ...

En plus de ça, il y a tout le temps des gens pour vous décevoir alors que pour vous, c'était des gens plutôt bien dont vous appréciez la présence

Bref Y a des soirs comme ça ou je donnerais n'importe quoi pour partir sur une île déserte dire de tout oublier un jour ou deux avant de tuer tout le monde sans exception

Heu à part ça, idées ou astuces pour décompresser et penser à autre chose en ce samedi soir ?



Messages 1 à 37, Page : 1

Par GGT : le 06/06/09 à 21:27:11

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 alors là tu viens de résumer EXACTEMENT ce que j'aurais écris ces jours derniers........


hier soir je me suis aéré l'esprit, j'ai fais toute seule ce que j'avais envie, je me suis détendue et je suis revenue chez moi après...

ça allait mieux


Message édité le 06/06/09 à 21:28

Par isapre01 : le 06/06/09 à 21:27:12

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 idem il y a quelques jours j'aurai tout donner pour avoir un billet d'avion aller simple pour nimporte quel destination je voulais juste partir loi de tout, de tout le monde, recommencer ailleurs, bref partir envoyer tout chier
aujourd'hui ça va un peu mieux mais bon

Par crazyofhorse : le 06/06/09 à 21:27:20

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Je serais bien sortie faire un tour pour dire de m'aérer l'esprit mais il est quand même un peu tard, je suis trouillarde dès que la nuit tombe

Par GGT : le 06/06/09 à 21:28:57

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 ben moi je suis partie à 20 heures, j'ai pris ma voiture et j'ai fais ce que bon me semblait........


si tu as envie vas y

c'est comme ça qu'on décompresse, et si tu as peur sort faire un petit tour tu rentres avant la nuit

Par crazyofhorse : le 06/06/09 à 21:30:58

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J'ai pas de voiture Et il pleut à verse

Une excellente soirée qui s'annonce j'ai l'impression

Par superwomandu60 : le 06/06/09 à 21:31:16

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 quand c'est comme ça, je me pose une journée complète à m'aérer l'esprit et à faire ce que j'aim (ballade, télé... ) et le lendemain, ça va un petit peu mieux

Par GGT : le 06/06/09 à 21:38:11

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 si c'était ça,

je serais montée m'allonger sur mon lit, sans bouger, dans le silence total (ou alors avec une toute petite musique en fond sonore)

jusqu'à ce que je me sente apaisée

Par crazyofhorse : le 06/06/09 à 21:40:26

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Pourquoi ne pas en profiter pour faire un peu de rangement

C'est pas quelque chose que j'aime spécialement donc je fais profiter de cet énervement pour faire le tri dans toutes mes fringues tiens

Par GGT : le 06/06/09 à 21:47:13

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 ben alors dans un moment pareil .........faire du rangement, ??


alors moi c'est l'explosion assurée,

dans un cas comme ça je ne fais que cedont j'ai envie et que j'aime vraiment faire, pour retrouver ma zenitude

Par charisma : le 06/06/09 à 21:59:37

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pour ma part soi je vais courir soi si mes parents ne sont pas là je prend la voiture (de préférence de nuit et sous la pluie...) et je vais me faire quelques routes de campagne en roulant... sinon l'autre plan je vais me chercher une glace (ou tout autre chose qui me fait envie) et je descend me poser un moment au bord du lac seule au milieu des "rochers" (pas sur la plage quoi) en général le bruit de l'eau m'apaise...

Par crazyofhorse : le 06/06/09 à 22:10:10

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charisma: le bruit de l'eau est aussi quelque chose qui m'apaise mais malheureusement, je suis en plein centre ville

Je peux peut-être me mettre dehors sous mon porche et écouter le bruit de la pluie ...

Par charisma : le 06/06/09 à 22:14:54

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 moi aussi mais j'ai la chance d'avoir le lac léman (enfin de genève) à 10minutes de métro.... mais ce que je préfère quand même je crois c'est le bruit de l'océan... là tu n'as pas une pièce ou tu peux être tranquille chez toi et écouter la pluie tomber sans arrière fond sonore (radio, et autre?) c'est mieux que rien...

Par crazyofhorse : le 06/06/09 à 22:20:02

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J'ai toujours le choix de me mettre dans ma chambre mais je suis tellement énervée que c'est impossible pour moi de me poser

Non seulement énervée mais aussi déçue je pense, ce qui arrange rien

Par charisma : le 06/06/09 à 22:25:26

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 et tu veux pas essayer d'aller t'aérer un peu même s'il pleut? j'ai lu plus haut que t'étais trouillarde masi juste aller faire un petit tour dans ton quartier (genre 10 minutes?)

Par isapre01 : le 06/06/09 à 22:46:42

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 moi quand c'est comme ça et pas plus tard que lundi j'ai pris ma voiture, et des cigarettes ( oui oui très important ça aussi ) et je suis parti faire un tour et j'ai tel a une amie mais bon quand c'est comme ça il faut pas me faire chier parce que sinon j'explose et quand j'explose ben je part avant de tout casser


Message édité le 06/06/09 à 22:47

Par crazyofhorse : le 06/06/09 à 23:14:48

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Pour essayer de penser à autre chose, je me suis mise en mode shopping sur internet, ça me détend

Par loloka06 : le 06/06/09 à 23:19:52

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 Pour ma part, je m'isole, soit je vais faire un tour, en marchant, courant, ou conduisant, soit dans ma chambre ,Mp3 dans les oreilles, je fais comprendre à mon entourage qu'il vaut mieux pas me faire chier, et soit je lis, soit je ne fais rien, à part ressasser tout ce qui ne va pas.
Dans tout les cas, je m'isole...

Par lilibal : le 07/06/09 à 00:17:02

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 moi, je me met dans le box de ma jument et j'attend qu'elle vienne, ça m'apaise, je la caresse ou sinon, je vais la voir dans son près, je reste avec des animaux si les gens chez moi me saoulent!!

Par crazyofhorse : le 07/06/09 à 00:32:59

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lilibal : mes chevaux sont malheureusement pas à côté de chez moi

Par lilibal : le 07/06/09 à 00:40:09

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et t'as pas un chien?? 

Par LuneBleue : le 07/06/09 à 04:14:14

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 je suis exactement dans le meme cas j'ai des envies de meurtres des fois, ou un bon pain dans la tronche de certain(e).
Je me console en me disant que les choses changent et qu'après la pluie vient le beau temps. Les choses ne durent jamais, heureusement quand c'est dans ce sens

Moi pour décompresser j'ai acheté un sac de frappe et des gants de boxe... Je shoot jusqu'à ce que je sois calmée, quand j'ai envei de pleurer ben ça me coupe l'envie, ça me défoule, et ça libere d'imaginer les mauvaises personnes a la place du sac! Je trouve ça très sain et ça a un effet immédiat! Après chuis détendue, les tensions retombent une p'tite ballade en foret apres pour recharger les batteries et ça va mieux.

Par LuneBleue : le 07/06/09 à 04:15:54

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 ah oui sinon je conduis ça me détend de rouler, je vais vers les routes de campagnes et je m'arrete un moment avant de rentrer. Me focaliser sur la route ça me fait lacher prise.

Par crazyofhorse : le 07/06/09 à 10:49:03

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LuneBleue : carrément un sac de box C'est vrai qu'hier soir, j'en aurais eu bien besoin ...

Aujourd'hui ça va un peu mieux, j'essaye de lâcher prise comme tu dis

Par contre que certaines personnes essayent pas revenir en faisant patte blanche parce qu'ils vont en prendre pour leur grade ...

Par doli : le 07/06/09 à 10:58:16

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 ah je te comprends crazy moi en amitiée comme en amour qd c'est mort inutile de rentrer mais tu verra qu'avec le temps çà ira mieux mais effectivement pour arreter d'y penser fait des choses que tu n'avaient pas fait depuis longtemps ou que tu n'a jamais ozer faire

la vie est courte parfois vous en profiter a fond et pas se laisser bouffer par des situations de merde

Par crazyofhorse : le 07/06/09 à 11:31:39

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doli : effectivement, on se prend la tête pour des broutilles parfois qui finissent par nous bouffer la vie ...

Par LuneBleue : le 07/06/09 à 14:13:21

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 crazy ouep un sac de frappe je l'ai suspendu a la poutre ^^ une amie en a acheté un aussi ben ça nous change la vie! c'est rare que je l'utilise mais en acs de besoin ça fait un bien fou ^^ rien trouvé de mieux pour l'instant

Par al : le 07/06/09 à 14:20:42

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c'est exactement ce qui m'est arrivé hier aprèm, gros pétage de plombs...

jsuis dans un centre d'insémination où je fais littéralement le larbin toute la journée, 5h de boulot à bosser à la place du palefrenier (qui lui se la coule douce ) pour 5 min de formation véto....youhou
hier midi, c'était le comble, des tas de cartons à ranger, un truc méga chiant, 30min à deux stagiaires à le faire...pendant que le gars dont c'était le job bouffait en regardant la télé.....

j'ai craqué, j'ai prétexté un accident de mon cheval pour rentrer chez moi en urgence (heureusement y'a "que" 50min de route), passer une bonne heure avec mon cheval, me poser chez moi, regarder la télé, faire une ptite sieste.....ça allait déjà bcp mieux dès la (super) séance avec vicky

mais le soir, qd j'ai du y retourner pour reprendre ma "garde" de poulinage, j'avais vraiment pas la motiv
mais au moins ça m'aura permis de décompresser un peu, en attendant la fin de la semaine prochaine, la fin de 2 semaines à faire le larbin


donc mon "remède": aller poupouiller mon gros et jouer avec lui, je ne connais pas mieux (si, mon chéri, mais il est à 500km )

Par laska : le 07/06/09 à 15:21:48

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 Exactement ce que je ressens ces derniers temps... je suis une vraie boule de nerfs, un rien m'agaçe...
D'habitude, je suis calme et gentille mais là, j'ai carrément envie d'agresser les gens
Je ne suis même pas aller voir Ysabeau, vu mon état de nerfs, ça n'aurait rien donné de bon
Du coup, je reste chez moi, et... je lis... j'ai trouvé que ça mais c'est pas très efficace...
J'ai déjà rangé tous les placards deux fois et démonté les coussins du canapé...

Par Mariee : le 07/06/09 à 17:36:49

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 my god ! et moi qui me pensait seule dans cette situation !

mais je sais pourquoi j'ai autant le goût de tout lâcher, j'ai tendance à en prendre trop. Je m'implique dans toute sorte de truc et au final, je m'oublie et je ne prends pas de temps pour moi. Au moins j'ai réalisé le bug... reste plus qu'à essayer d'en prendre moins et d'apprendre à dire non de temps en temps !

et pour moi, le meilleur moyen de décompresser c'est le sport... ou le ménage ! je vous jure, je ne suis jamais autant efficace sur le ménage

Par momo : le 07/06/09 à 17:38:19

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 Ba quand ça m'arrive, ce qui est souvent en ce moment je me pose dans mon lit et j'écoute la musique... Comme on dit la musique adoucit les moeurs et ba moi je suis bien d'accord avec cette citation... Sinon j'vais me promener toute seule avec mon Ipod (toujours et encore la musique)

Par lutine88 : le 07/06/09 à 17:46:56

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 Quand je pète un cable facilement, je vais me promener, je vais voir mes chevaux (ils sont pas très loins) et je pense à totalement autre chose mais bon, une fois que je rentre tous mes soucis reviennent au galop mais ça fait une pause, c'est déjà ça...

Par crazyofhorse : le 07/06/09 à 19:48:28

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Je vois que je ne suis pas la seule dans ma situation, ça me rassure parce que je commençais à me dire que j'étais pas normale de prendre des "crises" comme ça

Par lily28 : le 07/06/09 à 20:04:32

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 moi, pas les moyens de me payer une ile deserte, donc je fais comme bcp, le mp3 sur les zoreilles, de la musique bien triste pour en rajouté une couche, et hop, dans mon lit!

Par crazyofhorse : le 07/06/09 à 20:07:57

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lily : l'île déserte, je ne peux pas non plus ... Je dirais malheureusement parce que desfois j'en aurais bien besoin

Par Assimilee : le 07/06/09 à 20:43:48

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 Mettre du rock a fond et sauter par tout... Ou aller faire du sport...

Par crazyofhorse : le 07/06/09 à 21:40:15

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J'aime pas spécialement le rock Mais je peux mettre de l'électro, ça va pas trop mal pour sauter de partout

Par doli : le 08/06/09 à 13:13:41

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 alors comment çà va crazy today ?

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