Petite question
Sujet commencé par : ma luna - Il y a 14 réponses à ce sujet, dernière réponse par quasimirPar ma luna : le 04/02/09 à 11:42:17
| Dire merci | alors voila, je voulais remettre ma jument en forme, enfin, quand la meteo me le permettra. et je voulais savoir combien de fois par semaine et combien de temps environ la sortir pour qu'elle soit bien musclé, et en bonne condition physique pour faire des longues balades et des radonnées! et j'aimerai lui faire perdre son bidou, et bien la remusclé. et une derniere question, coment muscle on leur encolure, ??? voili voilou!!! |
DéconnectéMessages 1 à 14, Page : 1
Par isa68 : le 04/02/09 à 11:45:56
| Dire merci | Plus que la quantité de travail, c'est la qualité de ce que tu lui demandes et comment tu lui demandes qui va bien la muscler et dans le bon sens. Tu as une carrière pour la bosser un peu ou tu doit tout faire en extérieur ? Sinon, lui muscler l'encolure, ce n'est pas le plus important d'après moi... Il faut d'abord la mettre en avant, lui muscler le dos etc.... et l'encolure suivra. |
Par quasimir : le 04/02/09 à 11:46:17
| Dire merci | alors, pour muscler un cheval ba tu peut faires des balades sur térrain varié,lalonger sur des barres a terre. Et pour l'encolure ba sa viendra avec le temps,l'idéal ces de monter 1 jours sur 2 voir tout les jours,leur laissez 1 ou 2 jours de repos et petit a petit elle se musclera. j'ai retravailler un trotteur comme sa je vais essayé de te montré en photos je les cherche  |
Par ma luna : le 04/02/09 à 11:48:42
| Dire merci | merci pour les photos, enfaite je la monte surtout en exterieur, mais j'ai un centre équestre a 10 min a cheval de chez moi,donc je peux louer la carriere quand bon me semble, mais alors quels éxeercices en carriere??? |
Par Emeline51 : le 04/02/09 à 11:59:29
| Dire merci | L' idéal serait que tu lui fasses faire des trottings tête basse en extérieur. Ca lui donnera du souffle, lui fera perdre son surpoids et la musclera. Commence progressivement, une fois par semaine, 10 minutes, puis deux fois par semaine, 15 minutes...etc Le mien, lorsque le temps et les terrains le permettent, sort en trotting trois fois par semaine (entre 20 et 40 minutes). Message édité le 04/02/09 à 11:59 |
Par quasimir : le 04/02/09 à 11:50:58
| Dire merci | voila en 6 mois il est devenu sa donc il a regrossit et ces musclé,donc balade,dress,saut,longe je lui faisait faire de tout  |
Par isa68 : le 04/02/09 à 11:53:31
| Dire merci | Alors en extérieur, comme quasimir, travailler progressivement dans les montées et les descentes pour favoriser l'engagement des postérieurs et le souffle. En carrière : y a pleins de trucs à faire ! Travailler beaucoup sur des cercles, huit de chiffre pour l'assouplir et travailler l'incurvation. Des transitions d'allures (montantes et descendantes) d'une allure à l'autre ou au sein de la même allure pour monopoliser les hanches. Des barres au sol pour l'engagement des postérieurs... |
Par isa68 : le 04/02/09 à 11:54:23
| Dire merci | ...oui, les trotting ça réussissait bien à mon cheval aussi |
Par quasimir : le 04/02/09 à 11:57:01
| Dire merci | toute façon ya pas de secret,le mieux ces de faire des séance de 30/45 min pas plus mais pendant cette séance que le cheval soit a fond dans son boulot,et surtout ne pas faire faire la même chose tout le temps. |
Par zigara : le 04/02/09 à 12:06:59
| Dire merci | idem que quasimir, c'est le boulot trés régulier qui va le remuscler. Varier au maximum les exercices dans la semaines : balade/trotting, travail sur le plat, longe, repos, sans oublier une alimentation adapté ( protéine) pour qu'il fasse du muscle correctement. Commence par des petites séances et augmente au fur et a mesure les difficultés quand tu sens ton cheval prêt physiquement. Inutile de lui demander une épaule en dedans, si au préalable il n'est pas assoupli par exemple. |
Par ma luna : le 04/02/09 à 12:31:15
| Dire merci | merci pour vos conseils, si vous en avez d'autres, c'est avec plaisir. et si vous avez des photos de avant apres travail, ca sera aussi un rand plaisir!!!! |
Par ma luna : le 04/02/09 à 12:35:08
| Dire merci | personne  |
Par quasimir : le 04/02/09 à 12:46:29
| Dire merci | ba je pense que tout a était dit,ces pour sa que pu personne post |
Par ma luna : le 04/02/09 à 13:33:58
| Dire merci | oai, mais si certains peuvent mettre des photos comme toi tu as fais, ca serai super!!!!! |
Par quasimir : le 04/02/09 à 14:21:04
| Dire merci | allez un petit up pour ton post |
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