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Trotting

Sujet commencé par : naiki31 - Il y a 33 réponses à ce sujet, dernière réponse par pascale
Par naiki31 : le 22/10/08 à 14:16:40

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 comment se déroule une seance de trotting ?

Vous avez commencé par quoi (temps ?) et maientnant vous faites quoi ?!

Messages 1 à 33, Page : 1

Par calipass : le 22/10/08 à 14:53:03

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 Pour moi une seance de trotting c'est que je part de cher moi au pas pendant 15mint puis e trot pendant env 1h!
Aprés tu peut mions pour commencer puis augmenter peu a peu

Par naiki31 : le 22/10/08 à 15:23:09

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 ok !

Personne d'autre ?! beaucoup de monde parle de trotting (notemment dans les plannings) mais personnes sait me dire ?! lol

Par isatys_mad : le 22/10/08 à 16:07:41

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 Pratiquement pareil que calipass
Je march 15-20 min pi apré 3/4 d'heure , 1heure de trot en essayant de trouver des endoits en pente...
Sinon pour les trottings je mets un gogue ou elastique histoire que ma jument s'arrondisse un petit peu

Par Halaska : le 22/10/08 à 16:09:10

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Je commence un peu de trotting avec mon jeune, qui a déjà pas mal de fond (une année de ballades et randonnées derrière lui).

Je pense qu'il est capable de faire plus que ce que je lui demande actuellement, mais j'y vais progressivement, vu que c'est une reprise de boulot après 2 mois et demi de repos.

Alors je pars au pas, idem, 10 à 15 minutes. Puis je trotte 5 à 10 minutes, et ensuite une pause au pas de 2 minutes,etc...

et 10 à 15 minutes de pas pour terminer, un retour au calme.

Maintenant c'est ma façon de faire, en fonction de mon cheval et de son problème, donc je dis pas que c'est comme ça que ça doit être.. Je sais juste quand quand j'ai fais, moi, des "trottings", on courrait 5 minutes, marcher 2 minutes, etc... en allongeant les phase de course au fur et à mesure du temps.

Par isatys_mad : le 22/10/08 à 16:11:53

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 Ah oui Halaska m'a fait penser des petites pauses quand meme entre ces 45 minutes sinon je pourrais pas tenir et la jument non plus je pense

Par naiki31 : le 22/10/08 à 16:14:46

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 oki merci

Par Halaska : le 22/10/08 à 16:18:21

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Ha oui, et j'essaye d'avoir une fois un bon allongement aussi pendant la séance, tête vers le bas, pour étirer le dos..

J'ai facile, Nasri fait de très bons allongements quand il veux... surtout quand il entend des chevaux hennir au loin!

Par channelle : le 22/10/08 à 16:24:40

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le temps de pas ca dépend si je prends le cheval au box ou au pré, de la saison et de l'état du terrain
mais en moyenne 15 bonnes minutes

après je trotte en général 2 fois une quinzaine de minutes avec qq minutes de pas au milieu
je fais jms plus, parce que c'est tout en montée, et je trouve ca largement suffisant

Par kagnotte : le 22/10/08 à 16:27:13

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 Mon gros manque de souffle donc on va se mettre au trotting, par contre par chez moi les terrain sont pas géniaux, donc je sais pas trop comment gérer ça.

Par tropnul : le 22/10/08 à 16:30:01

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 je fai des sceances entrecoupee de pas suivant l etat du cheval

je commence par une detente pas trot pas ect puis on commence 10 a 20min suivit de 5min a 15min de pas suivant la fatigue en repete
pour firi au fils des mois a 30min de trotting en deux fois 30min 10min de pas 30min puis retour au calme

1fois tous les 10jours

Par Halaska : le 22/10/08 à 16:31:35

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Ha oui la fréquence : 1 fois par semaine, pas plus pour moi.

Par Shyne73 : le 22/10/08 à 16:50:47

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Salut, moi j'ai commencé le trotting avec mon trotteur, y a pas longtemps.
J'ai d'abord commencé par le détendre au pas pendant 25 bonnes minutes. Ensuite j'ai commencé par 10 à 15 min de trot sur du plat puis petit à petit, j'ai augmenté, je suis passé à 20 minute puis 25, 30, etc ...
Et aujourd'hui, je lui fais 45 min de trotting par semaine environ. Des fois un peu moins, tout dépend de sa forme.
S'il a la peche ou pas. Par contre avant chaque séance, je lui fait un bon echauffement au pas pendant pas moins de 25 minutes ensuite je le détend un peu au trot et quelques foulées de galops, sans trop puiser sur lui biensur.
Et je le laisse se reposer un moment puis je commence le trotting.
Je commence seulement a lui faire faire des dénivelés, car ca fait pas longtemps que je lui fait faire des trottings.

Voilà, si tu as des questions, n'hesite pas.
A bientot


Par veronik : le 22/10/08 à 17:54:26

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 On peut tout dire et rien du tout!!
Un trotting, oui, mais quel est ton but??
de cette question , et donc de la réponse que tu feras, découlera une réponse. Mais autrement ca ne veut pas dire grand chose!

Par naiki31 : le 22/10/08 à 19:52:11

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le but : l'endurance, le souffle, la muscler ...

Je sais que c'est benefique pour eux, alors quitte a en faire de temps en temps, autant le faire bien



Message édité le 22/10/08 à 19:53

Par Shyne73 : le 22/10/08 à 20:06:40

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 Oui moi je le fait une fois par semaine, des fois je saute une semaine, je le fait une fois tous les 15 jours.
Et c'est vrai que ca leurs fait un bien fou. Le mien adore ca !
Mais bon, faut dire qu'il a une energie !! Du tonnerre !
Mdrr

Par pucemouth77 : le 22/10/08 à 20:10:32

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 moi je profite des trotting hebdomadaire pour faire ma mise en selle

ça veut dire trooting sans pedale









aie....

Par veronik : le 23/10/08 à 08:23:09

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 Muscler, souffle et endurance, voici trois buts que tu peux avoir ensemble, mais chacun demande un type de trotting différent!
Selon ce que tu veux obtenir, tu procèdes différemment.

Tu peux avoir ces 3 buts, mais aussi selon ta discipline, ce sera différent, car je ne te donnes qu'un exemple, la muscu endurance est différente de la muscu CSO ou CCE, et donc, le trotting différent.

Mais il y a de nombreuses autres manières d'arriver à tes buts que des trottings, car le trot (aluure diagonale) est très usante pour le cheval

Par naiki31 : le 23/10/08 à 08:28:07

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 en fait c'est pour un point de vue general. Je ne la destine pas particulierement au CSO ou a l'endurance. Je fais beaucoup de balade, je saute parfois, on essaie de trouver quelques petites choses de PTV a faire(le trec me plait bien )

Je vais normalement la monter en club 1 fois par semaine ou tous les 15 jours (pour avoir quand meme un suivi, travailler dans le bon sens et tout) mais j'attend d'avoir els sous pour acheter el likorne

Donc pour résumer ca serait surout pour son "bien etre" et pas d'optique precise.

Par naiki31 : le 23/10/08 à 08:30:08

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 je rajoute juste que comme on fait essentiellement des ballades c'est pour ca que j'avais pensé au trotting ( en plus il y aurait un "parcours" tres bien pour ca (que de la terre et tres tres peu de routes))

Par tropnul : le 23/10/08 à 08:53:46

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 je fai du trotting pour le plaisir

un cheval prend plaisir comme un joggeur a courir et quelle sensation agreable que d etre sur un cheval au trot a travers bois ou sur petite route avec le paysage qui defile

Par pascale : le 23/10/08 à 09:10:16

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 j'ai commencé par faire un peu de fractionné qd il avait 5 ans... puis on a un poussé jusqu'à faire 1H30 non stop ( avec un peu de galop ) et une grosse recup' au pas ( jusqu'à 45 mn)....

maintenant, je ne fais quesi plus de "trotting".. je fais 1 fois de temps en temps une sortie de 2H30 avec:
- 15 mn de pas
- 1H30 de galop avec du trot ds certains passages)
- au moins 30 mn de pas

mais je fais plus volontier des sorties trés actives... cette année, je vais surtt rajouter de bons bout vite de 1000M....

Par naiki31 : le 23/10/08 à 09:28:58

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 1h30 de trot avec du galop plutot non ?!

Par pascale : le 23/10/08 à 09:30:15

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 non, j'ai bien noté.. 1H30 de galop avec des temps de trot.....

Par naiki31 : le 23/10/08 à 09:38:32

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 ah oki, comme tu as dit avant : 1h30 non stop ...


Wahoo, 1h30 de galop !! ca doit bien muscler ca !!!!!

Par pascale : le 23/10/08 à 09:44:22

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 c'est du tt petite galop....

le but, en 2009, c'est de faire 1 séance par mois de 2H30..... pour, pê , préparer 90 km....

Par veronik : le 23/10/08 à 09:45:34

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 Tu sors en nationales, Pascale?

Par pascale : le 23/10/08 à 09:48:12

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 nan, l'objectif est une pré nationale ( VI)....

Par naiki31 : le 23/10/08 à 09:48:19

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 ah oki, je comprend mieux

90km c'est pas rien !!! je trouve ca vraiment fort de pouvoir faire 90 ou 120 km par jour ! le cheval doit vraiment avoir le physique qui suit !!

Par chris : le 23/10/08 à 10:13:49

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Par pascale : le 23/10/08 à 10:21:58

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Par naiki31 : le 23/10/08 à 10:28:33

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Par veronik : le 23/10/08 à 12:19:39

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 Pascale: oh, tu entraine 4 fois plus que moi pour le même but!!
(90, RC 40)

Par pascale : le 23/10/08 à 12:31:58

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 ouai..... mais je pose pas les mêmes questions que toi en dressage...

tu le comprendras, je ne partage pas du tt ton point de vue sur l'entrainement....

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