Debuter en Endurance
Sujet commencé par : Balezanes - Il y a 11 réponses à ce sujet, dernière réponse par améli76Par Balezanes : le 07/09/11 à 15:37:50
  Déconnecté | Bonjour, Je souhaiterais l'année prochaine débuter en endurance (il aura 6 ans) mais je n'y connais RIEN. Par chance, j'ai un club orienté Endurance près de chez moi. Mais sinon, auriez-vous des conseils ou des sites à me donner ? Par quoi commencer ? Une 10km ? 20km ? Il sort régulièrement en extérieur et travaille un peu en carrière. Nous sortons parfois sur 20km de "balade" c'est un poney D typé Welsh. |
Messages 1 à 11, Page : 1
Par kirikou : le 07/09/11 à 15:41:22
Par Soha59 : le 07/09/11 à 15:48:13
| Dire merci | Tout d'abord, je te conseille de faire une assistance, afin de voir comment se déroule une endurance! Ensuite tu peux tengager sur une 20km. Apres tu peux aller sur le FFE, tu trouveras le reglement, ensuite il y a des forum, tel que celui de lydie lemmens. |
Par beeboylee : le 07/09/11 à 19:09:04
| Dire merci | tu commences par une 20 que tu cours à 12 à l'heure et apres tu vois. 20, c'est que dalle  |
Par Maya100 : le 07/09/11 à 21:19:42
| Déconnecté Dire merci | Oui 20 c'est pas grand chose. Les 10km ça existe pour les shetlands et les enfants |
Par Balezanes : le 08/09/11 à 09:33:01
| Déconnecté | 20km du coup vous les faites en 2h environ ? Mais bous ne faites que trotter ? |
Par dogun : le 08/09/11 à 09:37:09
| Dire merci | ça dépend du terrain |
Par Balezanes : le 08/09/11 à 10:12:01
| Déconnecté | Ok, le mien est pied-nu avec une corde en béton. Il est à l'aise sur terrains durs et souple, moins sur les terrains trop mous (type 25cm de sable le boulet enfoncé dedans...) Mais je trouve qu'il se fatigue vite. |
Par dogun : le 08/09/11 à 10:23:35
| Dire merci | Qu'il se fatigue vite, c'est à dire ? Je vais faire une 20 bientôt, ma jument sort 2 fois/semaine sur une boucle de 2h30 avec dénivelés (pas et trot sur certaines côtes) et sinon trot /galop dès qu'on peut (plat). Avec ça, elle est plus que prête, hier elle récupérait à 44 le temps de déseller, à 40 une fois douchée. En sachant qu'on a fait un sacré bout de galop plutôt rapide en fin de sortie (on sortait avec 2 chevaux qui vont sur 90VL). Mais ce genre de sorties n'est pas forcément nécessaire pour une 20, je fais plus cool quand on sort seuls. |
Par dilou : le 08/09/11 à 11:01:19
| Dire merci | Mon FM a fait deux courses de 20 kms qu'il a terminées brillamment (bon cardiaque, bon classement) en courant à 12/h. A l'époque il sortait régulièrement (trois/quatre fois par semaine) pour des balades d'une heure et demi, ça a été suffisant. Pourtant il n'a pas un physique d'endurancier  |
Par Calif39 : le 01/11/11 à 10:16:46
| Déconnecté | Tout d'abord, je te conseille de faire une assistance, afin de voir comment se déroule une endurance! Tout à fait d'accords |
Par améli76 : le 01/11/11 à 15:37:03
| Dire merci | Faire une assistance quand on connait personne dans le milieu c'est pas facile... Ou alors demande au club qui en fait près de chez toi, ils accepterons surement Sinon j'ai commencé l'année dernière sur des 20km à faire en 10 à 12km/h, sans entrainement spécifique (on y connaissait rien  ) et on a vite trouvé le rythme trop lent... On était obligé de marcher sur des périodes d'une ou 2 minutes car en faisant tout au trot (avec un peu de galop sur terrain favorable) on allait trop vite...Mais pour commencer c'est très bien, ça te permet de voir comment réagit ton cheval en course, le rythme qui lui est adapté, etc.. |
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