Plus souple les poignets!!!
Sujet commencé par : SCHCA - Il y a 16 réponses à ce sujet, dernière réponse par SCHCAPar SCHCA : le 17/10/09 à 15:52:23
| Dire merci | Tout est dans le titre, lorsque je travail en dressage j'ai cette facheuse manie de bloquer mes poignets et du coup je ne suis pas assez moelleuse au niveau du contact. Pour décrire ma position, je monte les mains assez basses, les coudes au corp et les doigts assez décontracter, mais j'ai ces fichus poignets que je n'arrive à avoir souples et du coup j'ai tendance à avoir une main qui ce durçit!!!! Vos conseils seront les bienvenus pour m'indiquer quels seraient les exercices à effectuer afin d'assouplir ma main et obtenir un contact moelleux  Je vous mets une photos, pas de très bonne qualité certes, mais elle vous représenter ma façon de monter et ainsi pouvoir me dire où ça pêche!!!!  |
Messages 1 à 16, Page : 1
Par mundial : le 17/10/09 à 17:36:01
| Dire merci | Etonnament, ma première réaction serait de dire : travaillez votre respiration! Peut-être aussi d'essayer de vous faire longer sans rêne pour voir si le problème existe lorsque vous n'avez pas agir! Se faire longer est un excellent exercice qui permet de travailler sa position, sa décontraction et sa perception du corps du cheval sans autre préoccupation! |
Par Amazon87 : le 19/10/09 à 12:50:10
| j'essaierais de monter un peu les mains et de fléchir les coudes, tu as l'air d'avoir les bras crispés, ce qui doit se répercuter sur tes poignets |
Par atlas : le 20/10/09 à 08:53:04
  DéconnectéDire merci | oui respire , et respire en allant avec ton cheval . pense que tes bras sont mous ils tombent librement depuis l'épaule et tu ne soutiens que ta main en contact moellleux avec la bouche (fixe par rapport à elle et non par rapport à ton corps à toi. tout ton corps doit respirer . souris ou chante , ça aide à la décontraction et les chevaux aiment (même si tu chante faux hihi) et pi euh relache la rêne de bride .... il te dira merci Message édité le 20/10/09 à 08:45 |
Par Amazon87 : le 20/10/09 à 10:04:15
+1 pour le chant ça détend tout le monde  |
Par laureBrrrrr : le 20/10/09 à 10:09:04
| Dire merci | un exercice que j'aime bien pour aider a debloqué l'epaule et le poignet et suivre plus facilement le cheval, c'est tenir les renes a la française, a essayer |
Par laureBrrrrr : le 20/10/09 à 10:10:30
| Dire merci |  tiré de : Nicolas Sanson, 35 exercices pour s'entrainer, edition Belin ( je donne la source car je sais pas dans quel mesure j'ai le droit de mettre des "bouts" de livre sur le forum) si jamais il y a necessité d'edité pas de soucis je comprend |
Par SCHCA : le 20/10/09 à 12:38:35
| Dire merci | Merci pour vos réponses!! C'est vrai que j'ai tenance à oublier de respirer  Bon la prochaine fois je vais tacher de mettre en application vos conseils, et ce sera séance de chant  Je me crispe dans mes mains car j'ai mon cheval qui bloque le mors et tire sur les rênes en prenant de la vitesse et du coup se met facilement sur les épaule, et l'erreur que je fais c'est de bloquer avec mes mains et mes bras plutôt que de relancer de l'arrière |
Par Amazon87 : le 20/10/09 à 12:39:37
| transitions et figures de manège pour un cheval sur les épaules et qui tracte |
Par dreamoiselle : le 21/10/09 à 09:33:01
| Déconnecté Dire merci | Comme les autres, j'ai vraiment une impression de raideur sur tout l'ensemble de ton corps... (tu es au trot enlevé sur la photo ? Ou tu es assise ?) |
Par atlas : le 21/10/09 à 09:40:43
| Déconnecté Dire merci | amazon :" transitions et figures de manège pour un cheval sur les épaules et qui tracte " petit rappel élémentaire mais jamais inutile: il faut être deux pour tracter ! ah la dure réalité |
Par Amazon87 : le 21/10/09 à 10:00:12
| oui ça paraît évident que pour tirer il faut être 2 enfin le cavalier ne mettra pas son cheval sur les hanches JUSTE en arrêtant de lui tirer sur la gueule, ça serait bien remarque si c'était comme ça y'a des chevaux qui sont naturellement sur les épaules, et si on leur offre un appui je suis d'accord ça tracte. d'ou l'utilité de faire certains exercices pour mieux équilibrer le cheval... enfin je dis ça je dis rien |
Par izaora : le 21/10/09 à 12:44:41
| Dire merci | Tous les chevaux sont sur les épaules au début de leur éducation. Je vois bien que dès que je fige ma main, j'ai une bestiole qui passe sur les épaules, et bien... |
Par SCHCA : le 22/10/09 à 09:55:28
| Dire merci | Dreamoiselle: Je suis au trot enlevé Izaora:Mon cheval à 18ans, cela fait 10ans que je l'ais, ayant fait des courses dans sa jeunesse il a toujours eu tendance à se mettre sur les épaules. Cela c'est rectifié avec le temps et le travail mais il y a des jours où les mauvaises habitudes prenaient le dessus. |
Par izaora : le 23/10/09 à 12:16:36
| Dire merci | Dans ces jours de retour des mauvaises habitudes, ce serait peut être intéressant de travailler davantages en cercles et figures qu'en ligne droite. Les transitions pas-trot, trot-pas fonctionnement bien pour concentrer le cheval et le mettre sur les hanches, en tout cas, moins sur les épaules, au début du travail. |
Par SCHCA : le 23/10/09 à 12:56:23
| Dire merci | Merci pour tes conseils!!! J'ai plus qu'à bosser surtout ma respiration pour être plus souples dans mes bras, et travailler les cheval pour faire en sorte de basculer le poid vers l'arrière |
Par SCHCA : le 23/10/09 à 13:05:44
| Dire merci | Le 8/11 stage de dressage, je vais tacher de bosser avant les points négatifs que vous m'avez cité pour être plus souple et décontracté ce jour là en n'oubliant pas de respirer, en espérant ne pas entendre ce jour là: plus souple tes poignés |
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