Recueil d'exercices
Sujet commencé par : Sita - Il y a 2 réponses à ce sujet, dernière réponse par dreamoisellePar Sita : le 31/03/08 à 23:19:08
| Dire merci | Je lance une idee, il y a souvent des messages de cavaliers qui manquent d'idee pour animer un peu leurs seances de travail. Alors je vous propose de donner vos petits exercices favoris. Le but est d'avoir des exercices ludiques pour le cavalier et le cheval, à base de parcours, stalom, barres au sols et autre ... pour les jours ou l'on manque d'inspiration. Voila !  Ps : mettez des schemas ce sera plus facil à comprendre, precisez aussi le niveau et tout ce qu'il est utile de preciser  |
Messages 1 à 2, Page : 1
Par Sita : le 31/03/08 à 23:36:34
| Dire merci | Je commence : Faire un cercle parfais Le but est d'installer un plot pour materialiser le centre, et avec un aide et d'une longe tracers un cercle de 20 de diametre (ou moins par la suite). Apres on place soit deux barres, soit quatres barres sur le cercle.  Le but de l'exercice est de permettre au cavalier de faire de vrais cercles rond, en visualisant le centre (utile pour le regard) et en passant toujours au centre des barres. Par la suite, il est possible de passer plus sur l'exterieur pour caller 1 à 2 foulées de plus, ou passer sur l'interieur pour caller 1 ou 2 foulées maxi. L'exercice peut se faire aux trois allures, le plus interressant etant au galop, car il oblige le cavalier à bien "voir" la foulée de son cheval, avoir une bonne idee de la distance. Apres on peut compliquer la sauce, avec un travail sur un huit de chiffre, avec pourquoi pas un changement de pied au centre du huit.  |
Par dreamoiselle : le 01/04/08 à 10:39:24
  DéconnectéDire merci | Bonne idée ! Je reprends mon enchainement de demi-volte / demi volte renversé : A réaliser surtout au trot, mais on peut commencer au pas pour "visualiser" en haut du grand côté (il vaut mieux avoir une carrière de 40m de long, 30 ça passe aussi mais c'est plus dur !) on réalise une demi volte, dont la pointe arrive au milieu du grand côté. On entre à peine dans la piste (à soigner particulièrement, on peut ébaucher ou même réaliser une EED) et on repart tout de suite sur une demi volte renversée. Puis on enchaine sur des allongements / rallentissements, une diagonale ou autre... très utile pour travailler l'équilibre, l'impulsion (on allonge sur les lignes droites des demis voltes) les remise en équilibre pour tourner "propre", les changements d'incurvation, et les tracés. On peut serrer plus ou moins les demis voltes, et même faire ce travail sur deux pistes... |
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