???.Jambe en avant .???
Sujet commencé par : lillyvenus - Il y a 5 réponses à ce sujet, dernière réponse par CouaggaPar lillyvenus : le 17/01/16 à 22:58:08
  DéconnectéDire merci | Bonjour je remonte le sujet pour que des personnes puisse m'aider un peu  Voila j'ai enfin repris un cours Samedi le 16 janvier en saut s'était une catastrophe Mais bon ... Jument vers les 1m65 ( Beaucoup trop petite pour moi )près des 14 ans avec du caractère  NOM : Quarina de pommeriaz . Voila les photos que j'avais dit :  Moi qui ne fait jamais de galop enlever depuis au moins 1 ans  Depuis que j'ai repris le cheval j'ai des problème de jambes elle ne bouge plus tellement que avant mais elle se mette toujours en avant et c'est très chiant car je n'arrive pas a incliné mon dos correctement si mes jambes sont en avant comme au trot enlever elle part en avant sa fait pas très beau mais cela ne me gêne pas du tout Sur c'est photo mes jambes sont très en avant vous avez des conseils pour reculer les jambes ???     au trot     Avec Venus DP la C'est beaucoup plus flagrant quand même    |
Messages 1 à 5, Page : 1
Par nanette41 : le 17/01/16 à 23:44:33
| Dire merci1 | Je ne suis pas spécialiste du tout mais à priori, mes premières suggestions seraient de rallonger tes étriers pour voir ce qui se passe, et surtout de vérifier si la selle est adaptée à ta morphologie. Sur le second cheval, tu sembles assise "le cul dans la brouette" comme on dit chez nous. A part ça, monter sans étrier pour laisser descendre ta jambe et sentir qu'elle doit reculer à partir de ta hanche. |
Par Couagga : le 18/01/16 à 23:10:11
| Dire merci1 | Salut LIllyvenus, je vais essayer de t'aider.  Dans ton autre sujet où tu parlais déjà de tes problèmes de jambes, tu as dis que tu avais une bonne assiette. Mais lorsqu'on a une bonne assiette, les jambes ne bougent pas. La position à cheval c'est comme une maison, il y a des fondations, des murs, un toit et des finitions. si les fondations ne sont pas bonnes, la construction ne tiendra pas. Les fondations c'est l'assiette. Les murs c'est le dos, le toit c'est la tête et les finitions c'est les bras et les jambes. Les bras et les jambes sont correctes si tout ce qui précède est bien construis. Sur les photos tes pieds sont trop devant toi. Tu appuies trop sur tes talons ce qui projette ta jambe vers l'avant et tu te raccroches trop à tes rênes. Tes pieds sont aussi trop avancés dans l'étrier, ils doivent être posés sur la partie la plus large. Ton bassin est posé sur l'arrière de tes fesses. Tes pieds sont très ouverts ce qui montrent que tes jambes sont au contact du cheval par l'arrière de ton mollet alors qu'elles devraient être au contact par la partie intérieure de ta jambe. Il faut corriger ton bassin pour qu'il soit droit et ton dos doit être droit aussi. Il faut remettre tes jambes à l'aplomb de tes fesses et arrêter de pousser dans tes talons. Il faut aussi remettre ta jambe face interne au contact ce qui va remettre tes pieds parallèles. C'est cette position qui fixera tes jambes. Ne pas faire du tape-cul n'est pas la preuve que l'assiette est bonne. En voussant le rein et ramollissant le dos on ne fait pas de tape-cul mais on n'a pas d'assiette  Message édité le 18/01/16 à 23:10 |
Par Tessa : le 19/01/16 à 09:06:06
| Dire merci | Tout est dit. Après, tu es sur le forum "dressage" (où tu es la bienvenue, pas de souci), mais les photos que tu montres sont avec une selle de CSO qui n'offre pas du tout une position "dressage", c'est pas fait pour ça. Et tu parles de "galop enlevé", qui est un truc assez improbable pour un cavalier de dressage... Ta jambe est vers l'avant parce que tu appuies sur tes étriers au lieu de t'asseoir profondément dans ta selle. |
Par army : le 20/01/16 à 17:17:42
| Dire merci1 | Ah bin j'ai le même problème, je monte aussi avec une mixte. Avec ma nouvelle selle qui est + adaptée à mon cheval et à moi, j'ai beaucoup moins ce problème là...bien que je ne me vois pas monter. J'avais une wintec mixte, trop grande, qui me mettait le cul dans la brouette les jambes en avant, bref, un crapaud à cheval très grande classe ! A voir, c'est moche, à ressentir c'est pas top et pour bosser correctement aie aie aie. La selle c'est très important !!!et oui, tout part du bassin, de ta façon de t'assoir, de mettre ton poids du corps, de sentir ton poids dans les talons et tenir ton dos... bon courage  une autre base importante c'est la respiration, qui va engendrer une détente et souplesse des articulations, ca peut aider aussi. du coup, je ne sais pas si ca peut t'aider mais ma prof ( ) m'a appris des petits trucs pour placer le bassin (type équitation centrée) comme :- tu es sur ta selle, tu tiens ton pommeau, et tu remontes tes genoux assez haut et basculant ton bassin à l'avant "comme si tu poussais", c'est galère à expliquer... - ensuite, tu tend ta jambe loin derrière toi en veillant à ne pas trop bouger ton bassin, et donc ta cuisse va se mettre sur son "plat". tu rentres ta pointes de pieds, et là tu es bien placée, reste plus qu'à rester comme ça en mouvement Penses aussi à ton haut du corps, vérifier tes tensions, nuque, épaules, coudes, penses à être souple. et respires ! pas évident, tes photos sont un peu troubles, et sur un ordi c'est dur... bon courage un jour j'aurai une dressage, un jour |
Par Couagga : le 21/01/16 à 00:25:39
| Dire merci1 | C'est un peu ça le problème en fait.... ..."le poids dans les talons"...  ..." basculer le bassin vers l'avant comme si tu poussais"... L'équitation centrée (Sally Swift) consiste surtout à concentrer les aides vers des actions d'assiette, de dos, d'orientation du corps, de gestion du poids du corps dans la selle, plutôt que d'agir avec ses mains et ses talons, et en veillant en premier lieu à bien construire la maison...Autrement dit en équitation centrée : empiler les cubes dans l'ordre. Le bassin doit reposer droit dans la selle. Ni en rétroversion, ni en antéversion (ce qui résulte des indications données par ta monitrice, Army, et qui est également un des défauts de Lillyvenus )Pour les problèmes de pointes de pieds qui sortent, une fois les fondations de la maison correctement posées, le problème doit être quasiment résolu de lui-même. Et pour corriger ce qui en resterait, mieux vaut écarter le talon que rentrer la pointe car le geste d'écarter le talon remet aussi le bas de jambe en place, alors qu'en rentrant la pointe, on force uniquement sur la cheville et ça fait mal |
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