Problème pointes des pieds !
Sujet commencé par : Bestline - Il y a 11 réponses à ce sujet, dernière réponse par BestlinePar Bestline : le 01/08/09 à 20:25:46
| Dire merci | Voilà, j'ai un pti soucis de pointes de pieds, surtout avec ma jambe droite ... Elles sont toujours vers l'extérieur !  C'est vraiment pas beau  a droite c'est plus flagrant, c'est du a un soucis au niveau du dos ... est-ce que quelqu'un a (ou a deja eu) le meme soucis ?? Il y a quelque chose a faire pour limiter ça? Merci |
Messages 1 à 11, Page : 1
Par kittana : le 01/08/09 à 20:31:05
  Déconnecté | j'ai le même souci que toi mais les deux pieds hélas rien n'y fait pourtant en reprise quand j'étais plus jeune on a même attaché les étrivières rien n'y a fait bon courage  |
Par momodu56 : le 01/08/09 à 20:33:11
| Dire merci | moi j'ai le même problème |
Par Bestline : le 01/08/09 à 20:37:24
| Dire merci | Surtout que comme je fais du dressage, c'est vraiment moche ... Et quand je monte en chaps encore pire En botte un peu moins mais quand meme ... |
Par Bestline : le 01/08/09 à 20:58:50
| Dire merci | En photos pour bien montrer ... Je précise que sur les photos, les 2 sont pareils, c'est tout simplement parce que ça ne va pas a droite, et donc je ne fais pas d'effort a gauche  (ici en J'vais mal placer mes pieds dans l'etrier, mais c'est juste pr montrer)    Ici avec des bottes , c'est toujours marquant, mais moins flagrant  |
Par noémmie : le 01/08/09 à 21:03:26
| Dire merci | J'ai aussi le même problème mais pas de solution à part toujours y pensé et me forcer à les mettre perpendiculaire au cheval. Sur les photos c'est marquant mais le pire c'est les vidéos, l'horreur ! |
Par sheitane : le 01/08/09 à 21:12:41
| Dire merci | moi ça ne me choque pas selon ton niveau, chez moi les débutants jusqu au galop 3/4 apprennent a monter avec les pointes de pied légèrement écartées... a part y penser tout le temps, ya pas vraiment d exercice spécifique. appuie toi plus sur l extérieur du pied, ça va aider a le ramener perpendiculaire. mais si c est une compensation a un probleme de dos, je sais pas si c est si important? a part le probleme esthétique... pour moi le souci sur les photos, c est que tes jambes ne sont pas au contact: tu as une position plutot obstacle. rallonge tes étriers, soit au contact avec le plat de tes cuisses et laisse descendre tes jambes naturellement, d abord sans étriers en rentrant les pointes de pied vers l intérieur, puis avec étriers. |
Par Bestline : le 01/08/09 à 21:18:17
| Dire merci | Sans étrier, c'est encore pire, meme impossible, ... par contre, la fait de s'appuyer sur l'extérieur m'aide un peu, meme pas mal, mais je saurais pas faire une heure entière ainsi, ça fait trop mal au chevilles, mais a force a devrait aller ... Concernant mes jambes sur les photos, c'est paske je montais avec une selle trop petites, c'etait juste pour 10 min C'est pour ça que c'etait pas top pour la position des jambes ... Y a juste la 3e photo où je suis avec ma selle ... Mais j'avoue, la position des jambes est pas top, mais c'est a cause de mon dos |
Par syl : le 01/08/09 à 21:26:08
| Dire merci | Tu en a parlé avec un(bon) osteopathe?Parfois ils font des miracles! Un exercise qui m'a aidé beaucoup(trouvé dans 'centred riding'): Un fois en selle on remonte les jambes jusqu'a que les genoux se touchent.Ca fait glisser les fesses sous ton corps.Tu laisse decendre les jambes et garde cette position des fesses.Dans cette position le dos peut mieux suivre les mouvements du cheval et les jambes sont beaucoup plus independant du reste du corps. |
Par Bestline : le 01/08/09 à 21:33:46
| Dire merci | Syl j'essaierai ça demain ... Oui j'ai un bon ostéopathe ... il m'a deja decoincé le dos de nombreuses fois, mais le soucis que j'ai ne peut malheureusement pas se régler avec un ostéo ... Quand je pense que ce soucis vient d'une "simple" petite vertèbre  Même en marchant, j'ai la jambe droite en biais, c'est très embétant, quand j'y pense j'essaie de modifier ça mais bon ... |
Par syl : le 01/08/09 à 21:45:14
| Dire merci | Si c'est comme ça,il ne faut peut-etre pas vouloir a tout prix avoir les pieds droits. |
Par Bestline : le 01/08/09 à 21:48:10
| Dire merci | Oui mais je touve qu'en dressage, ça fait vraiment trop moche ... J'ai envie de dire que ça me "complexe" carrément ! |
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